Читайте также: Отчего возникает головная боль и как ее унять: рецепты специалистов и народных целителей.
Какие травы помогут при мигрени?
Настой мелиссы
4 чайной ложки сухой измельченной травы мелиссы лекарственной заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час в теплом месте, процедить.
- Пить по 100 мл 3 раза в день до еды.
Настой лаванды
3 чайной ложки сухих измельченных цветков лаванды заварить 400 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить.
- Пить по 100 мл 4 раза в день.
Настой донника
1 столовую ложку измельченной травы донника лекарственного залить 200 мл холодной кипяченой воды, настоять 4 часа, процедить.
- Пить по 50 мл 2-3 раза в день.
Помните! Растение ядовито! Соблюдать дозировку!
Настой мяты
1/2 столовой ложки измельченной травы мяты перечной залить 200 мл горячей кипяченой воды, нагревать на водяной бане 15 минут, настоять 45 минут, процедить.
- Пить теплым по 70-100 мл 1-3 раза в день за 15 минут до еды.
Настой хранить в прохладном месте не более двух суток.
Из книги «Путь к долголетию» Виктора Чернышова
