- Копилка здоровых советов: если семейный врач в отпуске, если камни в почках, если алергия на пыльцу.
- Копилка здоровых советов: зачем есть вареный лук и что делать с крапивой?
- Копилка здоровых советов: что укрепит сердце и избавит от натоптышей.
Чернослив против остеопороза
«Остеопороз – это возрастная потеря плотности костей. По этой причине учащаются переломы, которые можно получить даже дома или на прогулке с домашним питомцем.
Мой врач мне посоветовал есть чернослив. Этот продукт помогает замедлить процессы деградации костей, потому что чернослив богат витамином А, что откладывает процессы старения на последующий срок.
Ежедневная норма составляет от 6 до 12 черносливов.
Наталья Кириченко, Львов»
Что принимать при отрыжке?
- Вам поможет настой девясила.
1 чайную ложку измельченного корня девясила залить 200 мл кипятка, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при отрыжке.
- Настой ромашки
1 столовую ложку измельченных цветков ромашки заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.
Из книги «Домашний лечебник»
Что принимать при болезнях почек?
- Залить 0,5 л кипятка 3 столовые ложки измельченных листьев черной смородины, через 15-20 минут процедить, листья отжать.
- Вновь довести настой до кипения, всыпать в него 2 столовые ложки ягод смородины и дать настояться до охлаждения.
Пить по 0,5 стакана, съедая и ягоды. Выпить все за день. Ежедневно готовить свежий настой. Курс — 1 месяц.
Вы оздоровите не только почки, но и весь организм.
Совет при недержании мочи
При недержании мочи в народной медицине используют настой пастушьей сумки. 3 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 3-4 часа (суточная доза). Выпить в 4 приема по 1/2 стакана до еды.
Применяется при недержании мочи, болезнях почек, желчнокаменной болезни.
Из книги «Домашний лечебник»
