Суббота, 12 июля, 2025
ГлавнаяЗдоровье

Здоровье

Что есть после 60: меню на неделю для здоровья и долголетия

После 60 лет особенно важно следить за питанием — с возрастом организм становится чувствительнее к дефициту воды и избыточной калорийности. Мы собрали простое и сбалансированное меню на неделю, которое поможет сохранить здоровье и энергию. 

Мужчины умирают раньше: наука объясняет, почему

Мужчины не только чаще рискуют, но и изначально проигрывают в биологической лотерее. Почему женский организм оказывается выносливее — разбираемся в теориях учёных.

Что такое неодимовый лазер и почему он так популярен?

На сегодняшний день невозможно представить себе современный косметологический кабинет без неодимового лазеря, ведь он уже давно заработал себе репутацию настоящей "рабочей лошадки". Для начинающего косметолога такой аппарат в кабинете — не просто модное оборудование, а отличный старт в карьере.

Как питаться после 60, чтобы меньше болеть

С возрастом наш организм меняется, и то, что было полезно в 30, может оказаться вредным после 60. Как правильно питаться пожилым людям, чтобы поддерживать здоровье и не перегружать организм?

О чем предупреждает боль в ногах: не игнорируйте эти симптомы

Если у вас во время ходьбы стали болеть или неметь ноги, следует обратиться к врачу и исключить поражение сосудов ног.

Как бесплатно заменить коленный или тазобедренный сустав

Замена сустава – дорогостоящая операция, которую многие пенсионеры просто не могут себе позволить. Но не все знают: в Украине такие операции можно совершить бесплатно за счет государства.

Чем опасно голодание в пожилом возрасте: вместо пользы можно навредить себе

В последние годы популярность приобретают методики лечебного голодания – их применяют для похудения и очищения организма. Однако людям постарше следует быть особенно осторожными с такими экспериментами.

Когда болит живот — не медлите: возможно, это аппендицит

Воспаление аппендикса — не та ситуация, когда можно ждать. Боль может временно утихнуть, но это лишь видимость улучшения. Рассказываем, как проявляется аппендицит, почему он коварен и какие симптомы требуют срочного вмешательства врача.

Болит бедро: это может быть коксартроз — не откладывайте визит к врачу

Стали периодически беспокоить боль и дискомфорт в бедре? Не игнорируйте этот симптом, объясняя это переутомлением или длительными прогулками. Это может являться признаком коксартроза.

Что категорически нельзя есть после инфаркта: эти продукты под строгим запретом

Отдельные продукты могут стать причиной повторного инфаркта. Что нельзя есть и какой должна быть реабилитация на дому.

Клаустрофобия: почему мы боимся замкнутого пространства и как с этим справиться

У кого-то сердце начинает колотиться еще около лифта. У другого – руки мокреют при мысли об узком купе. Знакомо? Это может быть клаустрофобия – страх замкнутого пространства.

Можно ли пить горячий чай – ученые поставили точку в этом вопросе

Сложно представить наш день без чашки ароматного чая, но медики предостерегают об опасности. Как нельзя пить чай, иначе возможны серьезные последствия для здоровья.

Замена сустава и перелом шейки бедра: как лечат пожилых пациентов

В пожилом возрасте даже незначительное падение может привести к перелому шейки бедра, а боль в колене — стать началом серьезных изменений в суставе.

К какому врачу обращаться и что это может быть, если ноги пекут при ходьбе

С возрастом возникают системные проблемы, которые нельзя решить заочной консультацией и самостоятельным лечением. Надо идти к врачу.

Другое – не помогает, но боюсь клейма «наркоманка»: что стоит знать о медицинском каннабисе?

Ольга ежедневно борется с нестерпимой болью в позвоночнике – следствием давнего ДТП. Ей необходимо работать за компьютером, но каждый час перед экраном становится настоящим испытанием. Обычные лекарства уже не помогают, и последняя надежда Ольги – это медицинский каннабис. Однако, несмотря на физические страдания, ее останавливает другое: «А что скажут люди? Не назовут ли наркоманкой? Не уволят ли с работы, если об этом узнают?».

Постоянная сухость во рту: это не просто дискомфорт, а серьезное предупреждение

Иногда пересыхает во рту? В этом нет ничего плохого, если вы понервничали, прогулялись под жару или просто несколько часов не пили воду. Но если ощущение «пустыни во рту» преследует вас постоянно, это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Тошнит и горчит: как понять, что у вас проблемы с желчным пузырем и как лечить

Если вас после еды стали регулярно беспокоить тяжесть, дискомфорт или даже боль в правой части живота, следует исключить проблему с работой желчного пузыря.

Резонанс Шумана: влияние на здоровье и применение в альтернативной медицине

Электромагнитные поля Земли сопровождают нас ежедневно, но мало кто задумывается, какое влияние они оказывают на наше здоровье. Одно из таких явлений — резонанс Шумана, который всё чаще упоминается в контексте биорезонансной терапии и альтернативной медицины.

Жжение и прострелы: чем опасна такая боль — не ждите, чтобы само прошло

Вы регулярно ощущаете мурашки или прострелы в какой-нибудь части тела? Появилась боль в ответ на даже легкое прикосновение? Следует проверить, нет ли нейропатии.

Липосакция в Турции: что нужно знать о процедуре

Современная липосакция представляет собой высокотехнологичную процедуру, которая значительно эволюционировала за последние годы.
купить ноутбук Одесса, цены в Украине

Новое на сайте

Погода на выходные 12-13 июля: к чему готовиться

Жара или ливни? Чего ждать украинцам в субботу и воскресенье? Синоптики сделали подробный прогноз.

Магнитные бури в субботу, 12 июля

Будет ли магнитная буря в субботу. Эксперты поделились прогнозами. Что следует знать метеозависимым.

Стоит ли обрывать усы у тыквенных: развенчиваем популярные мифы

Усы тыквенных – полезный элемент, помогающий растению держаться на опорах. Но нужно ли их обрезать? Ответ не так прост, как кажется.

Легкие вафельные бризоли: самый простой рецепт любимого блюда

Этот рецепт – идеальное решение, когда хочется чего-то сытного без лишних хлопот. Обязательно попробуйте ленивые бризоли!

Правительство приняло важное решение относительно пенсий ВПЛ: что будет с выплатами

Ваша пенсия может лежать на счете, но доступ к ней заблокирован. Кабмин решил изменить правила – что теперь нужно знать каждому пенсионеру-ВПЛ.

Военную службу хотят сделать обязательным условием для трудоустройства: кого это коснется

В Верховной Раде зарегистрировали законопроект, изменяющий условия получения отдельных должностей. Что именно хотят поменять.

Одно действие – и счет за газ может уменьшиться: Нафтогаз сделал важное заявление

Нафтогаз озвучил условие для потребителей, которое может повлиять на размер счетов. Как можно сэкономить на оплате газа.

Популярное

Погода на выходные 12-13 июля: к чему готовиться

Жара или ливни? Чего ждать украинцам в субботу и воскресенье? Синоптики сделали подробный прогноз.

Магнитные бури в субботу, 12 июля

Будет ли магнитная буря в субботу. Эксперты поделились прогнозами. Что следует знать метеозависимым.

Стоит ли обрывать усы у тыквенных: развенчиваем популярные мифы

Усы тыквенных – полезный элемент, помогающий растению держаться на опорах. Но нужно ли их обрезать? Ответ не так прост, как кажется.

Легкие вафельные бризоли: самый простой рецепт любимого блюда

Этот рецепт – идеальное решение, когда хочется чего-то сытного без лишних хлопот. Обязательно попробуйте ленивые бризоли!

Правительство приняло важное решение относительно пенсий ВПЛ: что будет с выплатами

Ваша пенсия может лежать на счете, но доступ к ней заблокирован. Кабмин решил изменить правила – что теперь нужно знать каждому пенсионеру-ВПЛ.

Военную службу хотят сделать обязательным условием для трудоустройства: кого это коснется

В Верховной Раде зарегистрировали законопроект, изменяющий условия получения отдельных должностей. Что именно хотят поменять.

Одно действие – и счет за газ может уменьшиться: Нафтогаз сделал важное заявление

Нафтогаз озвучил условие для потребителей, которое может повлиять на размер счетов. Как можно сэкономить на оплате газа.