Запекание минимизирует образование вредных веществ, сохраняет структуру волокон и делает плод более нежным и ароматным. Запеченная тыква также богата минералами.
Зеленому чаю приписывают немало чудодейственных свойств, и это неспроста. Одна-две чашки в день – этой порции хватит, чтобы жить дольше и сохранять бодрость, как у тибетских мудрецов.
Рис – универсальный гарнир, но добиться идеального результата не всегда просто. Чтобы он был рассыпчатым и вкусным, важно соблюдать несколько простых правил.
Жара сильно сокращает сроки хранения продуктов. Особенно это касается мясных и молочных продуктов. Некачественные или неправильно приготовленные продукты способны вызвать тяжелейшие отравления
