микрозелень

В чем сила весенней зелени и как правильно ее есть: 5 причин включить в рацион

Овощи и конечно зелень должны составлять 50% одного приема пищи. Это факт, который приводят поклонники правильного питания. С овощами все ясно – это полноценная витаминная пища. А в чем сила зелени и как правильно ее есть?

Что такое микрозелень и какие растения подходят для ее выращивания?

Микрозелень — это молодые ростки, содержащие максимальную концентрацию витаминов, минералов и биологически активных веществ.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?