Часто в консультациях диетологов и нутрициологов можно встретить рекомендации включить в меню льняной кисель. В чем его польза, какими ценными свойствами обладает этот напиток?
О пользе льняных семян наслышаны все, и не зря. Семена используют везде: в хлебе, смузи и разных кашах. Влияние льна очень благотворно сказывается на работе пищеварительного тракта.
Семена льна - бесценная польза для здоровья. Скромные семена этого красивого растения, из которого еще и делают ткань, часто используют для профилактики и лечения различных заболеваний.
