Вторник, 3 декабря, 2024
ГлавнаяРазноеЧем полезен льняной кисель: лечение дарами природы

Чем полезен льняной кисель: лечение дарами природы

Часто в консультациях диетологов и нутрициологов можно встретить рекомендации включить в меню льняной кисель. В чем его польза, какими ценными свойствами обладает этот напиток?

Чем полезен льняной кисель?

Льняное семя обладает мощным оздоровительным воздействием на организм. В составе этого неприметного, но очень полезного растения содержится множество витаминов и минералов.

При воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, связанных с эрозией (повреждением) слизистой, применяют льняной кисель из целого (не молотого) семени.

  • Столовую ложку льняных семян засыпьте в термос и залейте двумя стаканами крутого кипятка.
  • Как следует взбалтывайте термос минут 5. Дайте настояться 8 часов.

Лучше заварить семена вечером, к утру напиток будет готов.

Настой процедить и принимать по полстакана четыре раза в день за 30 минут до еды. Курс – десять дней.

Лопух укрепит здоровье и прочистит желчь

В качестве желчегонного и мочегонного средства принимайте напиток из корней лопуха.

  • Очищенные и промытые корни измельчите, высушите сначала на воздухе, затем в духовке (до побурения), измельчите в кофемолке.
  • Заваривайте, исходя из расчета 1–2 чайные ложки на 1 стакан кипятка.

Имейте в виду, копать корни можно и в ноябре.

 Читайте также:

Новое на сайте

купить ноутбук Одесса, цены в Украине