Несколько дней невозможно нормально ни наклониться, ни разогнуться, очень сильно болит и «простреливает» поясница, причем больно даже ходить и кашлять. Знакомая картина?
Простым и распространенным средством для снятия болей при остеохондрозе является йодная сетка. Она оказывает раздражающее и отвлекающее действие на кожу, расширяет кожные капилляры, способствует улучшению кровообращения.
