После 60 лет особенно важно следить за питанием — с возрастом организм становится чувствительнее к дефициту воды и избыточной калорийности. Мы собрали простое и сбалансированное меню на неделю, которое поможет сохранить здоровье и энергию.
Мужчины не только чаще рискуют, но и изначально проигрывают в биологической лотерее. Почему женский организм оказывается выносливее — разбираемся в теориях учёных.
На сегодняшний день невозможно представить себе современный косметологический кабинет без неодимового лазеря, ведь он уже давно заработал себе репутацию настоящей "рабочей лошадки". Для начинающего косметолога такой аппарат в кабинете — не просто модное оборудование, а отличный старт в карьере.
С возрастом наш организм меняется, и то, что было полезно в 30, может оказаться вредным после 60. Как правильно питаться пожилым людям, чтобы поддерживать здоровье и не перегружать организм?
Замена сустава – дорогостоящая операция, которую многие пенсионеры просто не могут себе позволить. Но не все знают: в Украине такие операции можно совершить бесплатно за счет государства.
В последние годы популярность приобретают методики лечебного голодания – их применяют для похудения и очищения организма. Однако людям постарше следует быть особенно осторожными с такими экспериментами.
Воспаление аппендикса — не та ситуация, когда можно ждать. Боль может временно утихнуть, но это лишь видимость улучшения. Рассказываем, как проявляется аппендицит, почему он коварен и какие симптомы требуют срочного вмешательства врача.
Стали периодически беспокоить боль и дискомфорт в бедре? Не игнорируйте этот симптом, объясняя это переутомлением или длительными прогулками. Это может являться признаком коксартроза.
У кого-то сердце начинает колотиться еще около лифта. У другого – руки мокреют при мысли об узком купе. Знакомо? Это может быть клаустрофобия – страх замкнутого пространства.
Сложно представить наш день без чашки ароматного чая, но медики предостерегают об опасности. Как нельзя пить чай, иначе возможны серьезные последствия для здоровья.
Ольга ежедневно борется с нестерпимой болью в позвоночнике – следствием давнего ДТП. Ей необходимо работать за компьютером, но каждый час перед экраном становится настоящим испытанием. Обычные лекарства уже не помогают, и последняя надежда Ольги – это медицинский каннабис. Однако, несмотря на физические страдания, ее останавливает другое: «А что скажут люди? Не назовут ли наркоманкой? Не уволят ли с работы, если об этом узнают?».
Иногда пересыхает во рту? В этом нет ничего плохого, если вы понервничали, прогулялись под жару или просто несколько часов не пили воду. Но если ощущение «пустыни во рту» преследует вас постоянно, это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Если вас после еды стали регулярно беспокоить тяжесть, дискомфорт или даже боль в правой части живота, следует исключить проблему с работой желчного пузыря.
Электромагнитные поля Земли сопровождают нас ежедневно, но мало кто задумывается, какое влияние они оказывают на наше здоровье. Одно из таких явлений — резонанс Шумана, который всё чаще упоминается в контексте биорезонансной терапии и альтернативной медицины.
Вы регулярно ощущаете мурашки или прострелы в какой-нибудь части тела? Появилась боль в ответ на даже легкое прикосновение? Следует проверить, нет ли нейропатии.
