Многие пенсионеры после выхода на пенсию не знают, как жить дальше и не могут адаптироваться к новому статусу. Ученые из Университета Хьюстона считают, что пожилым людям принять новый образ жизни поможет спорт. Об этом сообщает издание zeenews.
В ходе своего исследования ученые проанализировали данные 250 американских пенсионеров. По мнению участников исследования, спорт не только сделал их частью общества, но и помог усилить чувство контроля над собственной жизнью. Пенсионеры-добровольцы стали увереннее в себе.
Благодаря спорту они много общаются с людьми, заводят новые интересные знакомства. Кроме того, у участников значительно повысился уровень физической активности.
Напомним, ранее мы рассказывали о спортивных достижениях пенсионеров из разных стран мира. Не так давно, 92-летняя американка установила возрастной рекорд, пробежав марафонскую дистанцию.
Конфеты «Метеорит» – это простой домашний десерт, который можно приготовить из доступных ингредиентов без сложных…
Некоторые документы в Украине будут оформляться по-новому. Что известно о решении Минюста?
В Украине готовят масштабную пенсионную реформу, предусматривающую повышение минимальных выплат почти вдвое. Правительство также планирует…
В Украине плата за доставку газа начисляется всем домохозяйствам, подключенным к сети, даже если они…
Многие украинцы не знают, что размер пенсии по инвалидности может сильно отличаться даже при одинаковом…
Турбированный двигатель в плотном городском трафике эксплуатируется в условиях, которые инженеры называют тяжелыми. Рваный ритм…