Многие пенсионеры после выхода на пенсию не знают, как жить дальше и не могут адаптироваться к новому статусу. Ученые из Университета Хьюстона считают, что пожилым людям принять новый образ жизни поможет спорт. Об этом сообщает издание zeenews.
В ходе своего исследования ученые проанализировали данные 250 американских пенсионеров. По мнению участников исследования, спорт не только сделал их частью общества, но и помог усилить чувство контроля над собственной жизнью. Пенсионеры-добровольцы стали увереннее в себе.
Благодаря спорту они много общаются с людьми, заводят новые интересные знакомства. Кроме того, у участников значительно повысился уровень физической активности.
Напомним, ранее мы рассказывали о спортивных достижениях пенсионеров из разных стран мира. Не так давно, 92-летняя американка установила возрастной рекорд, пробежав марафонскую дистанцию.
Напомним, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться. Магнитные бури могут оказывать негативное…
Осенью, а точнее – в последнее воскресенье октября, мы снова переходим на зимнее время.
Бананы - не только вкусно, но и полезно. Разберемся, как выбрать спелые плоды, какие бананы…
Налог на лишние метры снова в центре внимания — в 2025 году его начислят по…
Клиентка финучреждения утверждала, что не подтверждала звонков, и отказалась от выполнения операции. Но деньги с…
Из баклажан попробуйте сделать запечённую заготовку на зиму, которая пригодится для икры, овощных рагу, пирогов…