Новости

Если оладьи надоели: что приготовить из кабачков за 20 минут, чтобы все попросили рецепт

Ключевые тезисы:

  • Для основы понадобятся кабачки, яйца и твёрдый сыр — мука не требуется.
  • Начинку готовят из моркови, лука, сыра и зелени.
  • Овощной корж выпекают 20–25 минут при 180 градусах, после чего сворачивают в рулет.

Это блюдо отлично подойдет тем, кто ищет простой способ приготовить сезонные кабачки. Самое главное на первом этапе — хорошо отжать овощи, чтобы корж получился плотным и не развалился при сворачивании.

Ранее мы рассказывали, как приготовить домашний кетчуп с зеленью.

Что нужно для кабачковой основы?

Для рулета понадобятся:

  • кабачки — 800 г;
  • куриные яйца — 3 шт.;
  • твердый сыр — 100 г;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • чёрный молотый перец;
  • соль.

Что нужно для начинки?

  • твердый сыр — 100 г;
  • репчатый лук — 2 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • масло — 1 ст. л.;
  • чёрный молотый перец;
  • соль;
  • зелень.

Как приготовить начинку?

Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь натрите на средней тёрке. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте овощи на среднем огне до мягкости.

Добавьте соль, перец и тёртый сыр. Перемешайте начинку и снимите её с огня.

Как приготовить основу для рулета?

Кабачки натрите на средней тёрке. Посолите и оставьте на 10 минут, чтобы овощи пустили сок. После этого тщательно отожмите лишнюю жидкость.

К кабачкам добавьте яйца, 100 г тёртого сыра, измельчённый чеснок и чёрный перец. Перемешайте до однородной консистенции.

Застелите противень пергаментом. Выложите кабачковую массу и равномерно распределите её тонким слоем.

Поставьте противень в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекайте 20–25 минут, пока корж слегка не подрумянится.

Как правильно свернуть рулет?

Готовый корж переверните на чистый лист пергамента и осторожно снимите тот, на котором он выпекался. Распределите начинку по всей поверхности. Затем плотно сверните корж в рулет и заверните его в пленку.

Поставьте блюдо в холодильник на один час. Перед подачей снимите пленку, нарежьте рулет порционными кусочками и украсьте зеленью.

Рулет можно подавать в качестве холодной закуски или слегка подогреть перед подачей.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Готовьте теплую одежду: где в Украине 9 ноября температура опустится до -9 °C

В понедельник, 9 ноября, в Украине будет преобладать сухая погода без существенных осадков. Несмотря на…

08.11.2026
  • Новости

«На эти деньги долго не протянешь»: Ольга Сумская откровенно об оформлении пенсии в ноябре

Украинская актриса Ольга Сумская после 60-летнего юбилея готовится оформить пенсию. Она надеется, что при расчете…

08.11.2026
  • Новости

Увеличит урожай или погубит дерево? Вся правда о пользе забивания гвоздя в ствол

Необычный прием с гвоздем якобы помогает плодовым деревьям быстрее зацвести и дать больше фруктов. Однако…

08.11.2026
  • Новости

Закон о социальном жилье до 1 июня 2027 года: кто получит крышу над головой и новые льготы

Украина готовит закон о социальном жилье, который должен помочь урегулировать эту сферу и выполнить международные…

08.11.2026
  • Новости

Овсянка или киноа: какая из двух каш более сытная и полезная для желудка

Овсянка — привычный выбор для утреннего меню, но сейчас её популярность уступает другой крупе —…

08.11.2026
  • Новости

Выплаты урезали из-за коэффициентов? КСУ может вернуть военные пенсии в полном объёме

Конституционный Суд Украины рассматривает дело об ограничении военных пенсий из-за понижающих коэффициентов. Решение судей может…

08.11.2026