В так называемых диетических сладких напитках типа колы калорий действительно очень мало, так как сахар в них заменен подсластителями.
Однако у пожилых людей ожирение вызывает и диетическая кола.
С одной стороны, производители «диетических» сладких газированных напитков не обманывают покупателей, когда заявляют, что их энергетическая ценность очень мала, и даже при регулярном их потреблении поправиться вряд ли получится.
Тем не менее, ученые из университета американского штат Техас в городе Сан-Антонио (University of Texas at San Antonio) обнаружили, что если утолять жажду такими напитками станут люди старше 65 лет, вероятность развития у них абдоминального ожирения значительно повысится.
При абдоминальном ожирении жир откладывается в основном в области талии – учеными было многократно доказано, что именно такая локализация жира значительно повышает риск развития болезней сердца и сосудов, а также некоторых форм рака.
Техасские ученые на протяжении более 9 лет наблюдали групп американцев численностью 749 человек, которым к началу исследования исполнилось 65 лет.
На протяжении всего периода исследования ученые несколько раз измеряли вес участников, их рост и окружность талии.
Испытуемые также информировали исследователей о том, как часто в течение каждой недели они пьют диетические газированные напитки.
После завершения исследования ученые подсчитали, что у тех участников, которые вообще не пили сладкую газировку, окружность талии за 9 лет увеличилась в среднем на 0,77 см, у испытуемых, которые пили диетические напитки от случая к случаю, такое увеличение составило 1,76 см, а у тех участников, которые пили диетическую колу практически каждый день, увеличение окружности талии достигло 3,04 см.
Напомним, ранее мы писали, что газированные напитки ускоряют процесс старения.
По материалам: Здоровье Украины
