Ключевые тезисы:

• 27 марта ожидается магнитная буря слабой интенсивности (K-индекс 3).
• В ближайшие дни возможно усиление до более ощутимого уровня.
• У людей, чувствительных к погодным условиям, может ухудшиться самочувствие.
  

По данным Центра прогнозирования космической погоды (SWPC) при NOAA, в пятницу ожидается геомагнитное возмущение с К-индексом 3. Такой уровень считается слабым, однако может повлиять на людей, чувствительных к изменениям погоды.

В то же время специалисты предупреждают о возможном обострении ситуации. Недавние вспышки на Солнце могут вызвать солнечную бурю с К-индексом 4, что уже относится к ощутимому уровню воздействия.

Как магнитные бури влияют на самочувствие?

Во время геомагнитных колебаний люди могут жаловаться на головную боль, усталость, раздражительность и проблемы со сном. Также возможны колебания артериального давления.

Эксперты советуют следить за изменениями солнечной активности, ведь показатели меняются каждые несколько часов.

Чтобы уменьшить негативное воздействие, следует придерживаться основных рекомендаций: высыпаться, избегать стресса, больше времени проводить на свежем воздухе и сбалансировать рацион.

Читайте также:

• Погода в апреле будет нетипичной: синоптики сделали прогноз
• Большинство людей делают это неправильно: где хранить кофе, чтобы он не портился