Магнитные бури в воскресенье, 1 февраля

Основные тезисы:

• 1 февраля солнечная активность будет на уровне K-индекса 1,7 (зелёный уровень).
• Отслеживать прогноз магнитных бур необходимо для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.

По данным сайта Метеоагент, за последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошло 10 вспышек класса C (такие вспышки существенно не влияют на Землю).

Солнечная активность на 1 февраля

• Вероятность малого геомагнитного шторма – 10%
• Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 10%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 1%
• Количество солнечных пятен – 17

10 вещей, которые не стоит делать во время магнитных бурь

Магнитные бури влияют на самочувствие, сердце и нервную систему. Чтобы минимизировать негативное воздействие, эксперты советуют соблюдать простые правила:

1. Не перенагружайте себя физически – избегайте интенсивных тренировок.
2. Не принимайте важных решений и не подписывайте документы.
3. Избегайте стрессов, конфликтов и сильных эмоций.
4. Не злоупотребляйте кофе, энергетиками и алкоголем.
5. Не ешьте тяжёлую или жирную пищу в чрезмерных количествах.
6. Не игнорируйте сон – не переутомляйтесь.
7. Не проводите много времени без перерывов перед экранами.
8. Не пренебрегайте самочувствием: головная боль, головокружение и слабость – сигнал действовать.
9. Не откладывайте обращение к врачу при плохом самочувствии.
10. Не игнорируйте контроль давления и пульса, особенно людям с сердечными проблемами.

Соблюдение этих правил поможет снизить негативное влияние магнитных бурь и сохранить здоровье.

Вас также могут заинтересовать новости:

• В двух регионах Украины исчезнет зима: неожиданный прогноз от экспертов
• За год стажа придётся заплатить почти 23 тысячи гривен: новые правила для пенсионеров в 2026 году (видео)