Основные тезисы:
По данным сайта Метеоагент, в течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За прошедшие сутки на Солнце произошло десять вспышек класса C (такие вспышки существенно не влияют на Землю) и одна вспышка класса M2,1.
На магнитные бури организм может реагировать повышенной усталостью, головной болью, раздражительностью и колебаниями давления.
В такие дни стоит избегать чрезмерных физических нагрузок и интенсивных тренировок, так как они могут ухудшить самочувствие.
Также не рекомендуется злоупотреблять кофе, алкоголем и тяжёлой пищей — они создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Лучше ограничить стрессовые ситуации, эмоциональные перегрузки и недосыпание.
Длительное пользование гаджетами, особенно перед сном, также желательно сократить.
В то же время полезно:
Это поможет легче пережить период повышенной геомагнитной активности.
Вас также могут заинтересовать новости:
Соль во время стирки – не пережиток прошлого, а действенный способ улучшить его эффективность. Как…
Жены и дети участников боевых действий имеют право получать некоторые услуги бесплатно. О чем идет…
Хотите получить большой урожай кабачков? Подготовьтесь заранее и выберите правильный сорт.
Уход за близким человеком может повлиять на будущую пенсию. Объясняем, при каких условиях государство относит…
Любимый "Наполеон" можно приготовить даже без лепешек. Обязательно попробуйте этот простой рецепт!
Для миллионов потребителей изменили правила передачи показаний счетчиков. Рассказываем, как передавать показания и почему это…