Магнитные бури в субботу, 3 января

Основные тезисы:

• 3 января солнечная активность будет достаточно высокой: K-индекс 6 (красный уровень).
• За последние сутки на Солнце произошло 12 вспышек класса C.
• Следить за прогнозом магнитных бур нужно для минимизации рисков для здоровья и улучшения самочувствия.

По данным сайта Метеоагент, за последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За сутки на Солнце произошло 12 вспышек класса C (такие вспышки практически не влияют на Землю).

Ожидается, что в субботу геомагнитное поле будет колебаться от нестабильного уровня до уровня сильного шторма.

Солнечная активность на 3 января

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 30%
• Вероятность крупного геомагнитного шторма — 40%
• Вероятность вспышки на Солнце класса M — 55%
• Вероятность вспышки на Солнце класса X — 20%
• Количество солнечных пятен — 56

Как вести себя во время магнитной бури

Магнитные бури могут влиять на самочувствие и работу сердечно-сосудистой системы, поэтому во время таких явлений важно соблюдать простые правила безопасности.

Прежде всего избегайте сильных физических нагрузок и стрессов — организму нужен покой.

Пейте достаточно воды и откажитесь от кофе, алкоголя и жирной пищи, чтобы снизить нагрузку на сердце.

Людям с хроническими заболеваниями следует заранее принять лекарства по назначению врача и контролировать давление.

Старайтесь проводить больше времени в помещении, избегайте чрезмерного использования гаджетов и телевизора, а также не поддавайтесь панике.

Легкая прогулка на свежем воздухе, глубокое дыхание и отдых помогут организму легче пережить магнитную бурю.

Не планируйте на это время важные дела, чтобы минимизировать стресс и неприятные симптомы.

Читайте также:

• Почему приходит третья квитанция за газ и нужно ли по ней платить (видео)
• Мошенники атакуют пенсионеров: новые схемы на волне идентификации от Пенсионного фонда (видео)