Новости

Без паники: прогноз на 18 ноября предупреждает о «тихой» магнитной буре

Ключевые тезисы:

  • 18 ноября прогнозируют небольшую магнитную бурю с К-индексом 4 — влияние на самочувствие минимальное.
  • Прогноз обновляется каждые три часа, поэтому уровень солнечной активности может измениться.
  • Специалисты объясняют, как бури влияют на организм и что помогает уменьшить дискомфорт.

Обновленный прогноз Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США предупреждает: в понедельник, 18 ноября, ожидается повышение солнечной активности. 

Геомагнитные колебания останутся в пределах слабого уровня, а их влияние на самочувствие большинства людей будет минимальным. Об этом сообщает NOAA.

Какой будет геомагнитная активность 18 ноября

По оценке специалистов, 18 ноября К-индекс достигнет 4 баллов, что соответствует желтому уровню и классифицируется как небольшая магнитная буря. Такой показатель не представляет опасности для здоровых людей и не оказывает критического влияния на технику.

Исследователи напоминают: данные меняются каждые три часа, поэтому актуальный прогноз может корректироваться в зависимости от активности Солнца.

Как магнитные бури влияют на людей

Во время бурь атмосферное давление и электромагнитный фон изменяются, что может вызывать дискомфорт. Наиболее чувствительные люди часто жалуются на:

  • головная боль;
  • усталости;
  • раздражительность;
  • стресс и нарушения сна.

Специальных медицинских препаратов от магнитных бурь не существует. Однако симптомы можно контролировать с помощью привычных средств и режима.

Что помогает во время магнитных бурь

Специалисты советуют поддерживать организм простыми действиями:

  • соблюдать регулярный сон и питание;
  • избегать острой, жирной пищи, алкоголя и избытка кофе;
  • пить больше воды и травяных чаев;
  • выходить на прогулки, желательно за пределы города, избегая активного солнца;
  • добавлять легкие физические нагрузки;
  • уменьшать стресс и избегать конфликтов;
  • людям с хроническими заболеваниями — больше отдыхать и держать под рукой необходимые лекарства.

Для бодрствования утром рекомендуют контрастный душ, а вечером — теплую ванну.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Квартиры «вне системы»: почему тысячи украинцев рискуют потерять право на недвижимость

Тысячи украинцев формально владеют квартирами и домами, но для государственных электронных систем их имущество фактически…

02/01/2026 08:31
  • Статьи

Сладкие символы Украины: как «Киевский торт», львовский сырник и другие десерты стали визитками городов

Украинские города можно узнать не только по архитектуре, диалектам или истории, но и по вкусу.…

02/01/2026 07:39
  • Новости

Льготы для ветеранов труда в 2026 году: кто имеет право и что гарантирует государство

Ветераны труда в Украине имеют право на ряд социальных гарантий, предусмотренных государством. Однако для получения…

02/01/2026 06:33
  • Новости

Пенсионерам нужно сообщить год рождения, чтобы получить 20% к пенсии — предупреждение ПФУ

В Пенсионном фонде Украины обратились с разъяснениями к гражданам, которые начали получать уведомления о доплате…

02/01/2026 05:31
  • Новости

Январь начинается с потепления: какой будет погода в Украине после праздников

После резкого похолодания в конце года в Украину начал поступать более теплый воздух. Однако зима…

01/01/2026 22:00
  • Новости

Шторм или спокойный день: прогноз магнитных бурь на 2 января 2026 года

Начало января традиционно сопровождается повышенным вниманием к солнечной активности. Геомагнитная ситуация 2 января может повлиять…

01/01/2026 21:30