Простой рецепт здорового печенья: овсяные хлопья, банан и орехи

Ключевые тезисы:

• Овсяное печенье с бананом и сухофруктами — простая и здоровая альтернатива магазинным сладостям.
• Готовится быстро, подходит для детей, путешествий и перекусов в течение дня.
• Это отличный десерт без сахара.

Домашнее овсяное печенье из натуральных продуктов — идеальный вариант перекуса без дополнительного сахара. В его составе только доступные ингредиенты — банан, хлопья, орехи и сухофрукты. Вот как его быстро приготовить.

Ранее мы рассказывали: как за 15 минут приготовить торт.

Ингредиенты

• овсяные хлопья — 200 г
• банан — 1 шт.
• яйцо — 1 шт.
• сливочное масло — 50 г.
• изюм — 50 г.
• грецкие орехи — 50 г.

Как приготовить печенье из овсяных хлопьев

Спелый банан разомните до состояния пюре. Изюм залейте кипятком на 10 минут, а затем просушите. Орехи подсушите и измельчите ножом.

Далее: масло растопите и вместе с яйцом добавьте к смеси банана, овсяных хлопьев, изюма и грецких орехов.

Из подготовленных ингредиентов сформируйте печенье, выложите на противень с пергаментом и выпекайте при температуре 180°C 15-20 минут.

Совет: В рецепт можно добавлять любые сухофрукты — курагу, инжир или клюкву.

Источник: ТСН.

Читайте также:

• Воздушные манные оладьи без муки: простой рецепт вкусного завтрака
• Как избежать брызг масла от раскаленной сковороды: простой способ