Новости

Магнитные бури на среду, 30 июля 2025 года: как геомагнитная ситуация повлияет на здоровье

В среду, 30 июля, магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии, но при этом существенных магнитных бурь не ожидается.

За последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошла одна вспышка класса C. Такая вспышка практически не влияет на Землю.

Ожидается, что в среду геомагнитное поле будет от тихого до активного уровня. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек М-класса.

Специалисты сайта Метеоагент также отмечают довольно спокойное состояние магнитосферы Земли — K-INDEX 4.

Старший научный сотрудник Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаил Рябов отмечает, что 30 июля прогнозируется повышенная геомагнитная активность, возможны периоды штормовой космической погоды.

Однако организм все равно может реагировать на изменение фона:

  • хроническая усталость может обостриться;
  • возможно эмоциональное истощение;
  • у некоторых — упадок сил во второй половине дня.

Как сохранить хорошее самочувствие и не зависеть от воздействия магнитных бурь

  • Пейте побольше воды: это поможет избежать головной боли и держать давление под контролем.
  • Обязательно высыпайтесь! Сон должен быть не менее 7–8 часов.
  • Не переедайте и избегайте алкоголя, что уменьшит нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
  • Сведите к минимуму уровень стресса. Практики релаксации, медитация, тихая музыка — все это поможет сбалансировать эмоциональное состояние.
  • Непременно следите за давлением, если у вас гипертония или гипотония.

Источник: Метеопрог

Читайте также:

Метки: магнітні бурі

Новое на сайте

  • Новости

Социальные пособия будут назначаться и выплачиваться по-новому: что изменилось

Десятки выплат переходят под другое учреждение. Рассказываем, что меняется с 1 июля и как оформить…

30/07/2025 12:18
  • Статьи

Что такое вакуумный усилитель тормозов и как он работает

Вакуумный усилитель — это механическое устройство, которое многократно увеличивает силу нажатия на педаль тормоза за…

30/07/2025 11:31
  • Пенсионное дело

Пенсионный фонд будет выплачивать компенсацию за продукты: как получить деньги

Пенсионный фонд начал оказывать новое пособие. Это не пенсия и не прибавка, а ежемесячная компенсация…

30/07/2025 10:48
  • Новости

Доплаты к пенсиям после 65 лет: сколько можно получить дополнительно

Эта доплата начисляется не всем пенсионерам. Но если вам исполнилось 65 лет – вам точно…

30/07/2025 09:36
  • Новости

Не кофе и не бутерброды: диетологи назвали самый полезный завтрак

Вы тоже начинаете утро с бутерброда и кофе? А нутрициологи подчеркивают, что лучше выбрать другие…

30/07/2025 07:25
  • Новости

Как выбрать качественный мёд: зачем нужно обязательно поставить банку на весы – секретный прием

Хотите купить натуральный мёд, а не сладкий фальсификат? Рассказываем главный способ, как отличить настоящий продукт:…

30/07/2025 06:21