В среду, 11 июня, существенных магнитных бурь на Земле не ожидается
За последние 24 часа солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошла одна вспышка класса В и три вспышки класса С. Такие вспышки практически не влияют на Землю.
Ожидается, что в среду геомагнитное поле будет от тихого до активного уровня. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек класса М.
Солнечная активность на 11 июня:
- Возможность малого геомагнитного шторма – 30%
- Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%
- Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 20%
- Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 5%
- Количество солнечных пятен — 32.
Специалисты сайта Метеоагент также отмечают довольно спокойное состояние магнитосферы Земли — K-INDEX 4.
Старший научный сотрудник Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины Михаил Рябов отмечает, что 11 июня возможны отдельные возмущенные периоды.
Для того, чтобы легче ориентироваться в графиках, можно взять за основу рабочую классификацию и самим определять для себя уровень солнечного шторма и уровень возможного воздействия на ваш организм.
Напомним, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.
Магнитные бури: как они проявляются в реакциях организма?
Большинство людей вообще не замечают геомагнитные колебания. Однако гипертоники, гипотоники, люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также люди с повышенной эмоциональной чувствительностью в полной мере ощущают изменения геомагнитного фона.
Специалисты отмечают типичные симптомы, которые характеризуют реакцию организма именно на магнитные бури:
- Первое — это головная боль или ощущение тяжести в области висков.
- Проявления повышенной раздражительности, возникновение перепадов настроения.
- Неустойчивое артериальное давление, особенно у метеозависимых людей.
- Нарушение сна: от бессонницы до сонливости.
- Снижается концентрация внимания, изменяется работоспособность.
Неустойчивая переменная погода также влияет на самочувствие — мигрени, некомфорт для гипер- и гипотоников, облачность влияет на настроение и работоспособность.
Как облегчить состояние в дни магнитных бурь
Очень важно в дни с магнитными бурями и накануне уделять особое внимание здоровью:
- следить за сном,
- спать не менее 7-9 часов,
- пить достаточное количество воды,
- придерживаться легкой диеты
- чаще быть на свежем воздухе.
Ранее мы давали прогноз магнитных бурь в июне 2025 года: какие дни будут самыми тяжелыми.
Источник: Метеопрог
Читайте также гороскоп здоровья на июнь
