Новости

Правда помогает бороться с гипертонией

Если в течение 10 дней говорить только правду, это не только существенно повышает градус психологического удовлетворения человека жизнью, но и в целом укрепляет здоровье. Именно такой вердикт в результате эксперимента был озвучен психологами из Университета Нотр-Дам. Людям, которые испытывают хандру и подавленное эмоциональное состояние, а также упадок сил и снижение самочувствия, они советуют испытать на себе этот способ почувствовать себя лучше.

Проводя опыты, медики разделили добровольцев на две группы: в одной добровольцев попросили говорить только правду, в другой разрешалось хитрить и лукавить (например, не говорить по-честному, почему они опаздывают на работу, или не выполняют обещаний, не справляются с обязательствами и так далее). При этом участники эксперимента проходили проверку на детекторе лжи, а также подвергались тестированию, выявлявшему крепость их здоровья.

Подведя итоги через десять дней, врачи установили: в той группе, где люди говорили только правду, улучшилось психологическое самочувствие, а также возросли объективные показатели состояния здоровья. Например, оказалось, что у этих добровольцев стабилизировалось артериальное давление.

По материалам: МедикФорум

Новое на сайте

  • Новости

Холода снова наступают: какой будет погода в Украине 30 января

В конце рабочей недели погода в Украине снова ухудшится из-за понижения температуры. В большинстве регионов…

29/01/2026 22:30
  • Статьи

Автоматический полив: современный подход к уходу за садом и газоном

Автоматический полив представляет собой оросительный комплекс, который обеспечивает регулярную и контролируемую подачу воды растениям без…

29/01/2026 21:49
  • Новости

Солнечный ветер держит Землю в напряжении: какой будет магнитная буря 30 января

Геомагнитная ситуация в конце января остается нестабильной из-за влияния солнечного ветра. 30 января возможны слабые…

29/01/2026 21:30
  • Новости

Морозы не пугают: как живет легендарное стадо одичавших коров в Чернобыльском заповеднике

В Чернобыльской зоне отчуждения снова зафиксировали стадо одичавших коров,  уже много лет обитающее без контакта…

29/01/2026 20:30
  • Новости

Весну 2026 года предскажут дистанционно: почему сурок Тимко не принимает в этом году гостей

Харьковский сурок Тимко III в этом году нарушит многолетнюю традицию публичного предсказания весны. Прогноз прозвучит…

29/01/2026 19:30
  • Новости

Ранний картофель без сюрпризов: как подготовить клубни, чтобы урожай порадовал

Чтобы получить ранний картофель, еще в феврале начните его проращивать. Как это сделать, чтобы получить…

29/01/2026 19:00