Но ученые выяснили, что фасолевая диета может быть очень эффективна в борьбе с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она также может стать хорошей профилактикой рака.
Поэтому в нашем рационе непременно должны присутствовать блюда из фасоли. Фасоль заменит животный белок и будет служить профилактическим средством от многих болезней.
Фасоль — 2/3 стакана, вода — 2 стакана, лук – 3 штуки, томатная паста – 3 столовые ложки, чеснок, масло, черный молотый перец, соль – по вкусу.
Вас также могут заинтересовать новости:
Пенсионерам напомнили о важном правиле: своевременное обращение в Пенсионный фонд влияет на количество выплат. Что…
Украинка с 43-летним стажем продолжает работать после выхода на пенсию, но получает около 5,2 тысяч…
Прошлой зимой более 17 миллионов украинцев получили по 1000 гривен государственной помощи. Стоит ли ожидать…
Трудовая книга потерялась, сгорела или осталась на оккупированной территории? Это еще не значит, что годы…
Пожилым людям не всегда требуется постоянный медицинский уход, но с возрастом им может быть сложно…
Часть украинцев могут получить бесплатные гуманитарные наборы, которые помогут легче пройти зимний период. Куда обращаться?