Этот напиток ученые советуют употреблять женщинам после 50 лет – он стирает морщины

Какой напиток омолодит кожу

Американские исследователи доказали, что напиток из клюквы из-за высокой концентрации антиоксидантов значительно улучшает состояние кожи, а также предотвращает появление новых морщин и преждевременного старения. Антиоксидантные соединения защищают клетки человеческого организма от воздействия свободных радикалов, тем самым профилактируя онкологические заболевания. Такие выводы ученые опубликовали в журнале Nutrition.

Читайте также: После этих процедур кожа лица будет шелковистой и без морщин – секрет в обычном средстве

К эксперименту привлекли женщин старше 50 лет. Половина из них в течение шести недель пила регулярно сок клюквы, вторая часть – плацебо с аналогичным вкусом и ароматом. Выводы свидетельствуют, что у женщин, употреблявших клюквенный напиток, значительно улучшилось состояние кожи. И ученые, и участницы эксперимента отметили, что кожа стала более гладкой и упругой, мелкие морщинки исчезли, а более глубокие стали менее заметными.

Как приготовить напиток из клюквы

Клюква созревает осенью. Обычно ее собирают в конце октября и в ноябре. Так что полезный напиток можно приготовить дома.

Читайте также: Диетологи назвали продукты, от которых кожа быстрее стареет

Составляющие:

• 300 г клюквы;
• 3 л воды;
• 100-125 г сахара;

Приготовление:

1. Свежую клюкву помыть и размять до консистенции каши.
2. Воду довести до кипения.
3. Добавить в воду сахар и помешивать до полного его растворения.
4. Добавить ягоды и кипятить на малом огне 2–3 минуты.
5. Настаивать под крышкой один час.