Во-первых, тонкая кишка поглощает питательные вещества из пищи, а толстая – выводит остатки из организма. Во-вторых, кишечник оказывает огромное влияние на иммунитет, ведь около 70% клеток иммунной системы находится именно в нем. В-третьих, этот орган влияет на настроение, эмоциональное состояние и риск развития депрессии.
Поэтому уход за кишечником является очень важным аспектом здоровья. Врачи советуют соблюдать сбалансированное питание и пить достаточное количество воды.
Ранее мы рассказывали, какой чай нельзя пить.
Чаем, который лучше всего способствует здоровью и корректной работе кишечника, диетологи называют имбирный.
Диетолог Кристал Ороско уверяет, что имбирный чай поможет преодолеть проблемы с пищеварением. Он показан при частых болях в животе, вздутии и тошноте. Имбирный чай блокирует серотониновые рецепторы в кишечнике, вызывающие рвотный рефлекс.
Будут ли геомагнитные волнения в этот день? Какие меры предпринимать?
Комфортным для человека считается нормальное атмосферное давление - 760 мм ртутного столба. Изменение в большую…
Прованские, итальянские травы — это название смесей средиземноморских кухонных трав, которые можно использовать для усиления…
Яблочко или один банан перед сном — это хорошо, но употребление большого количества фруктов на…
Когда хочется чего-то новенького, непривычного или даже экзотичного - самое время открыть поваренную книгу на…
Не очень большие пенсии, высокий прожиточный уровень, высокие и растущие цены, инфляция - все это…