Новости

Повышает активность инсулина в 15 раз – какой чай лучше пить, чтобы снизить сахар в крови

По мнению врачей правильно выбранный утренний напиток может помочь в профилактике диабета.

Дело в том, что инсулин помогает клеткам организма усваивать глюкозу, преобразовывая ее в энергию. Если у человека повышена инсулинорезистентность, клетки не реагируют на гормон, и из-за этого в крови начинает накапливаться сахар.

Ранее мы писали, можно ли есть сало женщинам.

Благодаря большому количеству полифенолов, активность инсулина повышается более чем в 15 раз. Такими свойствами обладают:

  • черный чай,
  • зеленый чай,
  • улун.

При этом врачи напоминают, что в этом случае добавлять в напиток ​​молоко нежелательно, поскольку оно снижает эффективность чая. Это также касается сливок и молока растительного происхождения, они тоже снижают реакцию на инсулин.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не может рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. Редакция не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Редакция не несет ответственности за содержание других интернет–ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Вас также могут заинтересовать новости:

Масштабная афера: все пенсии после 2017 года начислены неправильно (видео)

Законно ли снижают размер пенсии: какие есть хитрости и нюансы при начислении (видео)

Новое на сайте

  • Статьи

Технологии без лишних сложностей: почему iPhone отлично подходит для старшего поколения

Многие до сих пор считают, что современные гаджеты создаются исключительно для молодежи, а людям старшего…

31.07.2026
  • Новости

«Так что берегись»: Ольга Сумская ответила Алексею Горбунову после его публичных оскорблений

Скандал между звездами украинского кинематографа продолжается. Актриса Ольга Сумская публично отреагировала на нецензурные и пренебрежительные…

30.07.2026
  • Новости

Затяжная жара возвращается: где температура достигнет +34 уже 31 июля

Последний день июля принесет в Украину настоящую летнюю жару. Синоптики прогнозируют сухую погоду по всей…

30.07.2026
  • Новости

Солнце завтра неспокойное: в какое время 31 июля ждать пика магнитной бури

Последний день июля пройдет без полноценной магнитной бури, хотя геомагнитное поле в течение некоторого времени…

30.07.2026
  • Новости

Какой сыр лучше есть после 60 лет: он не только вкусен, но защищает мышцы и суставы

С возрастом организм нуждается в особом подходе к рациону, а сохранение мышечной массы и крепости…

30.07.2026
  • Новости

“Вы покупаете это каждый день”: украинцам объяснили, какую молочку подделывают чаще всего

Поддельная молочная продукция — одна из самых серьезных проблем украинского рынка. Чаще всего подделывают продукты,…

30.07.2026