Новости

Вы знали, почему не стоит добавлять молоко в кофе? Отныне вы измените свои привычки

Многие люди добавляют в кофе молоко, однако нейробиологи считают, что делать этого нельзя.

Несмотря на то, что молоко и сливки отлично сочетаются со вкусом кофе, такая смесь значительно уменьшает пользу, которую вы можете получить от кофейного напитка.

Кофе является идеальным источником полифенолов — соединений, которые защищают наш организм от некоторых видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, а также нейродегенеративных изменений, к которым относятся, в частности, болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Когда мы добавляем молоко или сливки в кофе, то белки связываются с полифенолами, а это уменьшает их усвоение и снижает пользу от их уникальных свойств.

Новое на сайте

  • Новости

Репарации в 3000 евро: кто может получить из украинцев и как это сделать

Кабинет Министров Украины официально утвердил порядок предоставления неотложных промежуточных репараций гражданам. Инициатива предусматривает предоставление единовременной…

20.06.2026
  • Новости

Пенсионер обратился в суд из-за неправильной индексации пенсии: что решили судьи

Окружной административный суд Ивано-Франковска рассмотрел иск местного жителя против Пенсионного фонда Украины. Пенсионер считает, что…

20.06.2026
  • Новости

Горький, но полезный: почему стоит покупать шоколад с 90% какао

Большинство покупателей в супермаркетах автоматически обходят полки с темным шоколадом, на которых указано «90% какао»…

20.06.2026
  • Новости

Если стажа не хватает, докупите: сколько это стоит сейчас и когда стоимость удваивается

Докупить стаж в Украине вполне возможно. В некоторых случаях пройти эту процедуру можно даже дистанционно,…

20.06.2026
  • Статьи

Потеря стажа для пенсии за годы декрета: что срочно нужно сделать украинкам

Засчитают ли в стаж годы ухода за ребенком, если соответствующей записи нет в трудовой книжке?…

20.06.2026
  • Новости

Часть украинцев потеряет доступ к средствам в Ощадбанке: что нужно сделать

Ощадбанк предупредил об обнулении некоторых счетов до 30 июня. Средства на них просто сгорят и…

20.06.2026