Новости

Даже самая дешевая рыба получится необычайно вкусной и сочной – рецепт на все случаи жизни

Чтобы приготовить вкусную и сочную рыбу совсем необязательно стоять у плиты и жарить ее на сковороде. Аппетитное блюдо можно приготовить гораздо проще.

Ранее мы рассказывали, какая рыба самая полезная для пенсионеров.

Ингредиенты:

  • 350 г рыбы (это может быть хек, минтай, треска, речная рыба),
  • 2 чайные ложки сока лимона,
  • 2-3 зубчика чеснока,
  • 4 столовые ложки сметаны,
  • пучок свежего укропа,
  • соль, черный молотый перец и кориандр — по вкусу.

Приготовление:

  1. Рыбу разделайте на стейки и сбрызните ее лимонным соком. Посолите, поперчите, посыпьте кориандром.
  2. В отдельной тарелке смешайте сметану с мелко нарезанным укропом и измельченным чесноком. Соус, который у вас получился равномерно нанесите на рыбу.
  3. Разогрейте духовку до 180 градусов и отправьте запекаться рыбу, предварительно выложенную на противень, застеленный фольгой. Запекать 30 минут.

Новое на сайте

  • Новости

Украинку со Львова лишили пенсии: суд обязал вернуть 127 тысяч гривен

Во Львове суд рассмотрел дело о незаконном получении пенсии по инвалидности и обязал местную жительницу…

17/04/2026 11:16
  • Новости

Больше, чем просто справки: какие неожиданные услуги могут получить пенсионеры в ЦНАПе

Многие украинцы привыкли считать ЦНАП местом только для оформления справок или субсидий. На самом деле,…

17/04/2026 10:14
  • Статьи

Кремация вместо традиционного захоронения: сколько это реально стоит и почему цены могут удивить

Традиции прощания с умершими в Украине меняются: все больше людей выбирают кремацию как альтернативу классическому…

17/04/2026 09:15
  • Новости

Мобилизация и пенсия: законно ли удерживают 20% выплат у военных — объяснение юриста

После мобилизации многие пенсионеры сталкиваются с неожиданными удержаниями по выплатам. Чаще всего речь идет о…

17/04/2026 08:32
  • Статьи

Безопасно ли есть хлеб после истечения срока годности – о чем молчат производители

Многие не спешат выбрасывать хлеб по истечении срока годности, считая это излишним предостережением производителей. Но…

17/04/2026 07:37
  • Новости

В Украине больше не принимают эти гривны: где обменять старые купюры без потерь

В этом году часть бумажных гривен окончательно исчезла из повседневного обращения. Речь идет о купюрах…

17/04/2026 06:27