Диетологи рассказали, с какими продуктами нельзя сочетать рис и как его нужно правильно есть.
Ранее мы рассказывали, зачем рис нужно замачивать и промывать.
Так, рис можно употреблять с морепродуктами, грибами, водорослями, луком, морковью и кабачками.
А вот рис с мясом – это табу. Такое сочетание может стать причиной проблем с пищеварением.
Не стоит есть рис с крахмалистыми продуктами, такими как: цветная капуста, баклажаны, свекла.
Хоть и рис считается диетическим, но людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и диабетом употребление этой крупы лучше ограничить.
Что касается самого употребления риса, то медики настоятельно рекомендуют не есть кашу, которая долго хранилась в холодильнике, оптимально – не более двух суток.
Также сразу после приготовления рис нужно поставить в холодильник, так как он может быстро испортиться.
Еще одно примечание, белый рис может приводить к аллергии, поэтому хроническим аллергикам следует наблюдать за своим самочувствием.
Противопоказан рис и при хронических запорах, постарайтесь его употреблять не очень часто.
Жители каких областей из-за обстрелов останутся без электричества. Что сказали в Укрэнерго.
Кто может получить новую гуманитарную помощь и как это сделать.
Как оплатить коммунальные услуги просто и быстро? Рассказываем.
Украинцев приглашают зарегистрироваться на новую денежную помощь. Кто может претендовать на финансовую помощь от международной…
Россия ночью запустила по Украине ракеты. Украинские воины активными действиями наносят оккупационным войскам потери в…
Части пенсионеров прекратили начисление выплат. Можно ли их возобновить?