Тем не менее, звезды советуют не пренебрегать здоровым образом жизни — прогулками, занятиями физкультурой и правильным питанием.
- ОВЕН. В первой половине месяца Овны будут восприимчивы к инфекционным заболеваниям. В течение месяца полезны будут умеренные физические нагрузки, а вот интенсивные занятия спортом лучше отложить. Во второй половине месяца старайтесь избегать полуфабрикатов и фастфуда, иначе возможны проблемы с желудком.
- ТЕЛЕЦ. В течение всего месяца ваше здоровье будет зависеть от эмоционального настроя. Во второй половине декабря поберегите печень. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом на предмет побочных эффектов, которые могут отразиться на здоровье.
- БЛИЗНЕЦЫ. В декабре у Близнецов возможны бессонница и частая головная боль. Пейте успокаивающие травы и больше бывайте на свежем воздухе. В середине декабря можно начинать лечение и профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также закаливающие процедуры. В конце декабря возможны проблемы с зубами.
- РАК. В декабре у Раков будет уязвимой печень. Постарайтесь не перегружать ее во время новогодних праздников. Полезны закаливание и прогулки на свежем воздухе. Возможны аллергические реакции на новые косметические средства.
- ЛЕВ. В течение всего месяца избегайте конфликтов, так как они способны привести к повышению давления. Будьте осторожны с медицинскими препаратами — желание сэкономить на здоровье может выйти вам боком. Новая одежда и обувь могут вызвать раздражение кожи.
- ДЕВА. В течение всего месяца Девам нужно беречь спину и шею, так как в это время возможно обострение радикулита и остеохондроза. Избегайте сквозняков и обращайте внимание на осанку при работе за компьютером.
- ВЕСЫ. В первую декаду месяца Весам лучше не планировать дел, требующих физических и эмоциональных затрат. В это время хорошо начинать диету или занятия спортом для борьбы с лишним весом. Благоприятное время для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов.
- СКОРПИОН. В первой половине декабря Скорпионам лучше больше отдыхать и не перенапрягаться, иначе возможно появление признаков хронической усталости. Вторая половина месяца может стать травмоопасной, поэтому физические нагрузки лучше снизить. Обращайте внимание на то, что едите, иначе могут возникнуть проблемы с желудком.
- СТРЕЛЕЦ. В начале декабря у Стрельцов высока вероятность возникновения вирусных заболеваний. Во второй половине месяца возможны частые перепады настроения. Звезды рекомендуют в этот период больше отдыхать и расслабляться. Также помогут позитивные эмоции, которые являются залогом хорошего самочувствия.
- КОЗЕРОГ. В первую декаду декабря звезды рекомендуют Козерогам придерживаться диеты и обратить внимание на печень. Вторая половина месяца благоприятна для любых косметических процедур. Возможно обострение хронических заболеваний.
- ВОДОЛЕЙ. С начала месяца у Водолеев может возрасти мнительность и тревожность относительно состояния здоровья. Во второй половине месяца возможны мелкие недомогания, которые, скорее всего, будут вызваны недостатком витаминов. Не злоупотребляйте крепким чаем и кофе, особенно во второй половине дня.
- РЫБЫ. В декабре Рыбам желательно исключить физические нагрузки, чтобы избежать травм. В первой половине месяца физическое состояние будет в норме, однако придется обратить внимание на здоровье глаз. Во второй половине месяца могут возникнуть головные боли, вызванные переживаниями. Поэтому старайтесь не нервничать и избегать эмоционального напряжения.