Известно, что образ жизни, правильные привычки и здоровое питание обеспечивают долголетие.
По словам диетолога Кимберли Мелтон ягоды содержат множество богатых антиоксидантами фитохимических веществ, способствующих снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Эксперт считает, что лучше всего подойдут:
Нутрициолог Лорен Манаке утверждает, что обязательно нужно есть
«Употребление темной листовой зелени связано с положительными последствиями для здоровья, включая снижение риска ранней смерти», – отмечает эксперт.
Согласно мнению специалиста по питанию при онкологических . заболеваниях Стейси Кеннеди, если регулярно есть орехи, то можно значительно продлить жизнь. Это могут быть:
«Орехи являются богатым источником питательных веществ, которые поддерживают иммунную систему и обмен веществ, поддерживают здоровье кишечника и способствуют здоровью мозга и сердца, а также имеют профилактические свойства против рака», – подчеркивает она.
Ранее мы писали, какой продукт укрепляет иммунитет и улучшает зрение.
Участники боевых действий имеют право на скидку на жилищно-коммунальные услуги на 75%. Однако законодательство четко…
Затемнения на экране, пятнистость на сером фоне или заметное снижение яркости нередко указывают на проблемы…
Избыток или недостаток стирального порошка может оказать негативное влияние на качество стирки и состояние одежды.…
20 января будет ровно год с тех пор, как Дональд Трамп вторично стал президентом Соединенных…
В Украине для пенсионеров, достигших 65-летнего возраста, государство гарантирует повышенный минимальный размер пенсии. Кто его…
Принятие наследства – это не только возможность получить имущество, но и юридическое решение с последствиями.…