Если очень хочется полакомиться пирожным или съесть кусок торта, нужно успокоить тягу к сладкому. Сделать это можно употребляя некоторые фрукты.
Арбуз обладает небольшим количество сахара и полностью обеспечивает наш организм железом. Также благодаря своим мочегонным свойствам, он помогает справиться с отеками.
Сливы, благодаря своей сладости, отлично смогут утолить жажду к сладкому. Также в этих фруктах содержится высокий уровень антиоксидантов.
Апельсины могут похвастаться малым количеством сахара, но большим количеством витамина С. Когда хочется сладкого, лучше съесть цельный фрукт, чем выпить сок. В плодах апельсина содержится много клетчатки.
Киви достаточно сладкие, но несмотря на это, у них содержится мало сахара. Киви также богаты витамином С и способны укрепить иммунную систему.
Авокадо почти не содержит сахара. В его плодах есть много хороших жиров для поддержания сердца и стабилизации уровня холестерина.
Источник www.medikforum.ru
Будет ли в субботу тепло или готовиться к дождям и снегу? Что говорят синоптики.
Будет ли геомагнитная активность повышена в этот уикенд? Какие прогнозы делают эксперты..
Позаботьтесь, чтобы ваш виноград легко перенес зиму и порадовал вас хорошим урожаем в следующем году.
Потрясающе вкусный десерт за рекордно короткое время – прийдете в восторг от этого рецепта.
Несмотря на обещания, не все украинцы смогут получить новую денежную помощь от президента.
В каком возрасте можно будет выйти на пенсию в следующем году и какой стаж нужно…