Новости

И сладкое бывает полезным: медики назвали лакомство, которое должно быть в рационе пожилых людей

По мнению диетологов, это полезное лакомство – халва. В халве содержится клетчатка, которая помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Халва бывает разной и свойства у нее тоже разные. Так, традиционная халва из подсолнечника богата витамином Е, который помогает замедлить процесс старения и предотвращает появление сердечно-сосудистых заболеваний.

В арахисовой халве много кремния, который необходим для костей, зубов, кожи, хрящей и сухожилий.

В кунжутной халве много кальция, а в миндальной — магния.

Настоящим кладезем омега-3 жирных кислот является халва из льняного семени, она нормализуют уровень холестерина и оказывают противовоспалительное действие.

Но есть халву можно не всем. Это лакомство противопоказано при диабете и ожирении.

Новое на сайте

  • Новости

Возраст имеет значение: как меняется пенсия после 70, 75 и 80 лет

ПФУ напомнил пенсионерам о важной доплате к пенсии, которая зависит от возраста. Когда начинают доплачивать…

10/04/2026 11:28
  • Статьи

Как отсканировать документ с помощью телефона за 2 минуты: простой гид без лишних сложностей

Сегодня, чтобы отсканировать документ, больше не нужно искать принтер или копировальный центр. Достаточно обыкновенного смартфона,…

10/04/2026 10:22
  • Новости

Верховный Суд принял важное решение по пенсиям участников боевых действий

Верховный Суд подтвердил, что при назначении досрочной пенсии по возрасту участников боевых действий страховой стаж…

10/04/2026 09:15
  • Новости

Денежная помощь в апреле 2026 года: кто и на какую поддержку может рассчитывать

В апреле 2026 года международные гуманитарные организации продолжают оказывать финансовую помощь украинцам, пострадавшим из-за войны…

10/04/2026 08:31
  • Новости

Новое приложение для газа запутало украинцев: почему «Куб» вызывает столько жалоб

В Украине заработал новый мобильный сервис "Куб", через который потребителям предлагают передавать показания газа и…

10/04/2026 07:39
  • Новости

Об этой льготе ветеранам труда часто «забывают» сказать: что положено бесплатно

Многие пожилые украинцы уверены, что льготы на медицинские услуги постепенно отменяют. Особенно часто это касается…

10/04/2026 06:32