Новости

И сладкое бывает полезным: медики назвали лакомство, которое должно быть в рационе пожилых людей

По мнению диетологов, это полезное лакомство – халва. В халве содержится клетчатка, которая помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Халва бывает разной и свойства у нее тоже разные. Так, традиционная халва из подсолнечника богата витамином Е, который помогает замедлить процесс старения и предотвращает появление сердечно-сосудистых заболеваний.

В арахисовой халве много кремния, который необходим для костей, зубов, кожи, хрящей и сухожилий.

В кунжутной халве много кальция, а в миндальной — магния.

Настоящим кладезем омега-3 жирных кислот является халва из льняного семени, она нормализуют уровень холестерина и оказывают противовоспалительное действие.

Но есть халву можно не всем. Это лакомство противопоказано при диабете и ожирении.

Новое на сайте

  • Новости

В Украине появился новый праздник 20 ноября: что теперь отмечаем

В этом году 20 ноября в Украине впервые празднуют дату, которую ранее отмечали в июне.

20/11/2025 09:13
  • Новости

О чем больше всего жалеют люди после 60 лет: три главных жизненных урока

Сорок мужчин и женщин в возрасте от 60 до 75 лет откровенно поделились, о чем…

20/11/2025 07:29
  • Новости

«Каритас» поддерживает украинцев: кто может рассчитывать на денежную помощь в декабре

Денежная поддержка от «Каритас». В каких регионах страны действуют программы финансовой помощи от благотворительной организации…

20/11/2025 06:30
  • Новости

Готовим закуску ресторанного уровня из самых обычных продуктов: печеночный рулет с грибами

Из обычной куриной печени можно приготовить блюдо ресторанного уровня. Такой рулет выглядит нарядно, отлично режется…

20/11/2025 05:31
  • Новости
  • Разное

Температура поднимается, дождь и снег отступают: какой будет погода 20 ноября

С четверга в Украине начинается потепление. Синоптики обновили прогноз по регионам.

19/11/2025 22:30
  • Новости

Геомагнитный удар 20 ноября: прогноз и риски для здоровья

В четверг ожидаются сильные колебания магнитного поля. Что советуют завтра делать врачи и от чего…

19/11/2025 21:30