Новости

Помогут ли зеленые орехи в борьбе с йододефицитом?

Если анализы показали дефицит йода в организме — не нужно расстраиваться. Поправить здоровье поможет настойка, приготовленная на основе зеленых грецких орехов и меда.

Для приготовления настойки понадобятся орехи с зеленой кожицей, без черных пятен и повреждений. Нужно взять 1 кг зеленых грецких орехов, 1 кг натурального меда и стеклянную емкость для настаивания.

Орехи хорошо вымыть и нарезать небольшими кусочками. Затем переложить в стеклянную емкость и залить медом. Орехи должны быть полностью покрыты медом. Далее закрыть емкость крышкой и поставить в темное место на 1 месяц. Настой время от времени необходимо перемешивать. Спустя обозначенное время нужно вытянуть орехи и процедить настойку.

Принимать рекомендуется по чайной ложке три раза в день перед приемом пищи.

Хранить настойку необходимо в холодильнике.

Метки: мед

Новое на сайте

  • Статьи

Как уборка влияет на наше самочувствие: неожиданное объяснение психолога

Генеральная уборка для многих — это не только чистые полки и вымытый пол, но и…

22/01/2026 08:11
  • Новости

Помощь в размере 3200 гривен: кто из украинцев имеет право на выплаты и как их оформить

Некоторые граждане могут получать ежемесячное пособие от государства в размере 3209 гривен. Объясняем всю процедуру…

22/01/2026 07:46
  • Новости

Жилье для военных в 2026 году: у кого есть реальный шанс получить квартиру

Государство формально гарантирует военнослужащим жилье или компенсацию на его приобретение, однако на практике этот путь…

22/01/2026 06:30
  • Новости

В Украине хотят изменить правила наследования для некоторых граждан: адвокаты предупреждают о рисках

В Украине предлагают уточнить правила наследования имущества, дополнив Гражданский кодекс. В то же время, адвокаты…

22/01/2026 05:33
  • Новости

Снег и оттепель уже близко: какой будет погода 22 января

В четверг, 22 января, погода в Украине изменится: после длительных морозов придут осадки и постепенное…

21/01/2026 22:30
  • Новости

Магнитная буря без крайностей: прогноз и советы на 22 января

22 января 2026 года на Земле возможны умеренные геомагнитные возмущения из-за повышенной солнечной активности. Специалисты…

21/01/2026 21:50