Если анализы показали дефицит йода в организме — не нужно расстраиваться. Поправить здоровье поможет настойка, приготовленная на основе зеленых грецких орехов и меда.
Для приготовления настойки понадобятся орехи с зеленой кожицей, без черных пятен и повреждений. Нужно взять 1 кг зеленых грецких орехов, 1 кг натурального меда и стеклянную емкость для настаивания.
Орехи хорошо вымыть и нарезать небольшими кусочками. Затем переложить в стеклянную емкость и залить медом. Орехи должны быть полностью покрыты медом. Далее закрыть емкость крышкой и поставить в темное место на 1 месяц. Настой время от времени необходимо перемешивать. Спустя обозначенное время нужно вытянуть орехи и процедить настойку.
Принимать рекомендуется по чайной ложке три раза в день перед приемом пищи.
Хранить настойку необходимо в холодильнике.
В течение дня 16 октября предполагается в большинстве областей Украины достаточно комфортная температура воздуха, +10+15…
В дни магнитных бурь медики советуют снизить физическую и психоэмоциональную нагрузку, полноценно высыпаться.
Яблоки — идеальная основа для уютной осенней выпечки. Попробуйте приготовить простой и полезный яблочный манник:…
Переход на отопительный сезон — время актуализировать информацию о субсидиях. Узнайте, кто должен повторно обращаться…
За год в Украине продукты питания заметно подорожали. Госстат зафиксировал резкий рост цен на многие…
Клиенты ПриватБанка могут столкнуться с блокировкой карт и счетов. Проверьте, нужно ли вам пройти обновление…