Если анализы показали дефицит йода в организме — не нужно расстраиваться. Поправить здоровье поможет настойка, приготовленная на основе зеленых грецких орехов и меда.
Для приготовления настойки понадобятся орехи с зеленой кожицей, без черных пятен и повреждений. Нужно взять 1 кг зеленых грецких орехов, 1 кг натурального меда и стеклянную емкость для настаивания.
Орехи хорошо вымыть и нарезать небольшими кусочками. Затем переложить в стеклянную емкость и залить медом. Орехи должны быть полностью покрыты медом. Далее закрыть емкость крышкой и поставить в темное место на 1 месяц. Настой время от времени необходимо перемешивать. Спустя обозначенное время нужно вытянуть орехи и процедить настойку.
Принимать рекомендуется по чайной ложке три раза в день перед приемом пищи.
Хранить настойку необходимо в холодильнике.
Если вы вышли на пенсию, но продолжаете работать — будьте внимательны: в определённых случаях вам…
Почему украинцам стоит пересмотреть отношение к воде и готовиться к возможным ограничениям. Мы собрали главные…
Смартфоны - универсальные устройства, которые сочетают в себе телефон, камеру, записную книжку и доступ к…
Утеря документов на недвижимость — серьёзная, но решаемая проблема. Важно знать, куда идти и какие…
Каждый год условия выхода на пенсию в Украине становятся жестче: постепенно увеличивается минимальный страховой стаж,…
Качество домашнего вина зависит не только от винограда, но и от бочки и разлива. Эксперт…