Врачи единогласно сходятся во мнении, что лечение цистита невозможно без правильно подобранной диеты.
Медики советуют во время заболевания увеличить потребление воды. Она растворяет мочу, делая ее менее кислотной и концентрированной. Таким образом, она меньше раздражает мочевой пузырь.
Также рекомендуется ввести в рацион сложные углеводы, включая черный хлеб, коричневый рис, бобы, картофель, батат и репу. Сложные углеводы не только помогут при цистите, но и помогут бороться с запорами.
Необходимо во время цистита пить клюквенный сок. Он затрудняет распространение инфекции.
Еще в рационе обязательно должны быть свежие фрукты, зеленые листовые овощи и натуральный йогурт.
Продукты с высокой кислотностью, которые могут провоцировать развитие воспаления необходимо исключить из рациона. К ним относятся чай, кофе и другие напитки с кофеином, алкоголь, переработанное мясо и специи. Следует также отказаться от простых углеводов вроде белого хлеба и риса.
Наша справка: цистит — воспаление мочевого пузыря. К основным симптомам заболевания относятся: боль и рези при мочеиспускании, учащенное мочеиспускание (возможно, до нескольких раз в час), боль внизу живота, которые усиливаются при мочеиспускании, помутнение мочи, повышение температуры тела, общее недомогание.
Источник www.aif.ua
