Приход весны характеризуется перепадами температуры, ветрами и осадками. Все эти нестабильные погодные условия могут плохо сказаться на работе сердца. Медики советуют обязательно поддерживать работу этого органа в начале весны.
Как рассказала врач-терапевт Елена Каравашкина, с приходом весны сердце может очень сильно уставать. На фоне частых изменений погоды могут также возникать сердечные боли и аритмия.
— В межсезонье отмечается обострение хронических заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых — увеличивается вероятность развития гипертонических кризов, стенокардии, — рассказала врач.
При появлении головных болей и дискомфорта в области груди она рекомендует обязательно обратиться к врачу.
Также Елена Каравашкина советует придерживаться специальной диеты и принимать витаминные комплексы. Но назначать их самостоятельно она не рекомендует. Лучше все же обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
— При сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендован стол № 10 — диета, с ограничением соли и жидкости. Акцент — на рыбу, нежирные молочные продукты, особенно рекомендован творог. Исключительно полезны сухофрукты: инжир и чернослив. Конечно, овощи и фрукты. Водный режим — порядка 1,5 л жидкости в сутки, — советует врач-терапевт.
Источник www.medikforum.ru
В 2025 году украинцы ощутили, что стабильность — не для всех коммунальных услуг. Одни тарифы…
Самокаты: удобный транспорт или угроза для пешеходов? Эта тема болезненна для многих – особенно для…
Если помидоры стали слишком «пышными», не торопитесь с новыми удобрениями — иногда решение прячется в…
Кабачковый рулет – это настоящий хит лета! Сочный, яркий и аппетитный, он станет украшением любого…
Назначение социальных пособий перешло от органов соцзащиты в Пенсионный фонд Украины. Будут ли из-за этого…
Коммунальные платежи без лишних расходов и наличные деньги без комиссии – Укрпочта снижает финансовую нагрузку…