Ученые из Гарвардского университета провели исследование и пришли к выводу, что апельсиновый сок и овощи предотвращают старческое слабоумие.
В исследовании приняли участие 28 тысяч мужчин. Эксперимент был начат в 1986 году, его участникам следовало употреблять в пищу большое количество фруктов и овощей. К началу испытаний средний возраст добровольцев составлял 51 год, к финалу — 73 года.
— Одним из наиболее важных факторов в этом исследовании является то, что мы смогли исследовать и отслеживать такую большую группу мужчин в течение 20-летнего периода, — это позволило получить очень убедительные результаты, — рассказал ведущий автор исследования Чанчжэн Юань.
По словам ученых, зеленые листовые овощи и апельсиновый сок позитивно влияют на нашу память и мышление, а также препятствуют развитию старческого слабоумия.
Источник www.medikforum.ru
Без муки, без яиц и без сахара – но невероятно вкусно! Рецепт печенья, который покорит…
Пенсионный фонд обновил правила идентификации пенсионеров. Что нужно знать пенсионерам.
Три года за один. Кто в Украине может получить тройной стаж и раньше выйти на…
Некоторым украинским грозят огромные штрафы в зимний период. За что они предназначены.
Поврежденные купюры не нужно выбрасывать. Их можно обменять в банке при соблюдении определенных условий.
В 2025 году люди с инвалидностью II группы получают расширенный список социальных, медицинских и образовательных…