Новости

Ученые назвали рыбу, которая полезна для сердца и сосудов

Так, группе ученых удалось выяснить пользу консервированной сайры. Специалисты изучили 14 образцов консервированной сайры разных фирм. И определили, что данная рыба не только не содержит тяжелых металлов, чем пугают потребителей недобросовестные конкуренты, а в больших количествах содержит омега-3 кислоты.

Этот вид рыбы содержит высокий уровень полиненасыщенных кислот.

Употребление этого консервированного продукта позволяет обеспечить организму защиту сосудов и сердца. Исследованием физико-химических свойств сайры и влияния ее на организм человека теперь занимаются ученые из Японии и Кореи.

Напомним, ранее мы рассказывали о продуктах, которые ухудшают память.

Новое на сайте

  • Статьи

Трехкулачковый или четырехкулачковый: как выбрать патрон для токарного станка под ваши задачи

Успех и безопасность токарной обработки во многом зависят от надежности фиксации заготовки. Токарный патрон является…

11.07.2026
  • Новости

Пчелиная пыльца: в чем ценность уникального суперфуда и как его правильно употреблять

Пчелиная пыльца, которую еще называют обножкой, — это настоящий природный концентрат биологически активных веществ. По…

11.07.2026
  • Новости

Будут ли магнитные бури 12 июля 2026: почасовой прогноз

В воскресенье, 12 июля 2026 года, космическая погода будет достаточно нестабильной. Если в первой половине…

11.07.2026
  • Новости

Переплатили и теперь заберут: кого заставят вернуть пенсионные выплаты в июле

Пенсионный фонд Украины напоминает гражданам об обязательном информировании об изменениях в жизненных обстоятельствах. Иначе может…

11.07.2026
  • Новости

Жителей многоквартирных домов могут оштрафовать на сумму до 3400 гривен: за что

Закон Украины устанавливает строгие границы для защиты прав других жителей и безопасности здания. За несоблюдение…

11.07.2026
  • Новости

Какая крупа полезнее для похудения и здоровья сердца: рис или гречка

Рис и гречка – базовые продукты на кухне украинцев. Однако их физиологическое воздействие на организм…

11.07.2026