Но 8 января 2023 – будет наблюдаться низкая штормовая активность.
Прежде всего нужен регулярный 7-8-часовой сон.
Во время работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить свою позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон.
За несколько дней до изменений погоды уделить внимание питьевому режиму. Вода – один из источников хорошего самочувствия.
Нужно следить за рационом. Правильная пища, минимум жареных и острых продуктов. Не забывать о прогулках на свежем воздухе, даже зимой.
Наш календарь основных религиозных, государственных и профессиональных праздников на май поможет вам не пропустить нужную…
Волосы являются одним из дарованных природой украшений. Но на протяжении всей жизни за ними надо…
Праздничный стол всегда является испытанием и радостью для хозяйки: угощение должно быть вкусным, оригинальным, поражать…
Если у вас внезапно возникла сильная стреляющая боль в пояснице, задней поверхности бедра или ноги,…
Пенсии в Европе: как работает система и почему у нас не так? О несовершенстве нашей…
За прошедшие сутки произошло 88 боевых столкновений. В общем, враг нанес 32 ракетных и 64…