Новости

Ученые определили, сколько шагов в день защитят от появления диабета

К сожалению, с каждым годом болезнь становится все моложе. Если раньше проблема чаще возникала у людей, чей возраст старше 45 лет, то сейчас диагностируют проблему у более молодых мужчин и женщин и даже детей, пишет издании The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Специалисты недавно смогли установить, что физическая активность помогает снижать риск. При этом, достаточно будет обычной прогулки.

Дело в том, что американские врачи нашли связь между риском развития инсулинонезависимого сахарного диабета и количеством пройденных шагов.

Они заявили, что каждый день человеку следует проходить 10700 шагов. Это может на 44 процента улучшить состояние пациента и предотвратить серьезную проблему.

При этом ученые, которые проводили исследования, отметили, что чаще с болезнью сталкиваются молодые женщины, а значит, что им следует более ответственно отнестись к такой рекомендации. В группе риска и пожилые люди.

Ранее мы рассказывали об опасном для здоровья печени напитке.

Новое на сайте

  • Новости

Украинский город признали самым дешевым в Европе: какой именно и почему

Областной центр в Украине признан городом с самой низкой стоимостью проживания в Европе по итогам…

24/02/2026 20:30
  • Новости
  • Разное

Крупнейшее половодье за последние 10 лет: какие области Украины под угрозой затопления

В Украине прогнозируют самое масштабное весеннее половодье, которого не наблюдали последнее десятилетие. Из-за резкого потепления…

24/02/2026 19:30
  • Новости

Осталось мало времени: чем подкормить смородину в феврале для рекордного урожая летом

Февраль – решающий период для ухода за ягодными кустами. Пока смородина только начинает просыпаться после…

24/02/2026 19:00
  • Новости

Пенсионный фонд обновил актуальную информацию для украинцев за рубежом

ПФУ обнародовал новые разъяснения для граждан, временно находящихся за пределами страны. Речь идет о порядке…

24/02/2026 18:30
  • Статьи

В Украине по-новому устанавливают инвалидность: какие изменения ввели и кого они касаются

В Украине введен новый подход к установлению инвалидности — теперь это называется оценка повседневного функционирования…

24/02/2026 18:00
  • Новости

Новый статус украинцев в Польше: что изменится для беженцев с 5 марта

С 5 марта 2026 года украинцы в Польше постепенно перейдут на общие правила пребывания для…

24/02/2026 17:30