Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ сообщает, что зафиксировано возмущение магнитного поля и в воскресенье 25 декабря началась затяжная магнитная буря, которая будет длиться четыре дня. Её уровень — G1 — характеризуют как слабый.
Однако и такие возмущения поля способны повлиять на некоторые группы людей. Наиболее уязвимы те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, у кого есть проблемы с давлением. И них могут появиться головная боль, слабость.
Постарайтесь в течение всего неблагоприятного периода не нервничать, ни с кем не вступать в конфликты, не обращать внимания на раздражители, не перегружать себя физическими нагрузками. Устройте себе в течение дня два или три дополнительных перерыва, когда можно просто посидеть и немного передохнуть.
Старайтесь больше отдыхать. Можно устроить спа-процедуры у себя дома, принять успокаивающую ванну, послушать приятную музыку, почитать книгу или посмотреть комедию.
Необходимо сделать ваше ежедневное питание более лёгким, убрав из него тяжелую и жирную пищу. Нужно соблюдать водный режим, то есть употреблять как можно больше чистой воды. Рекомендовано употребление травяных чаев, а также успокоительных средств на растительной основе.
Семья военнослужащего, погибшего при защите Украины, может рассчитывать на государственную поддержку — единовременную выплату в…
Пенсии по инвалидности в Украине выплачиваются лицам, полностью или частично потерявшим трудоспособность. Имеются три группы…
Хороший урожай зависит не только от погоды. Есть несколько ключевых приёмов, которые помогут собрать полные…
Рассказываем, как приготовить эффектное шоколадное печенье с хрустящей корочкой и мягкой серединкой. Вам понадобится всего…
Украинские ученики уже в этом учебном году будут изучать новый предмет. Зачем это нужно –…
Не все пенсионеры знают, что из-за одного банального действия могут получить штраф до 300 гривен.…