Новости

Магнитные бури в Украине на воскресенье, 4 декабря: как уберечься и уменьшить влияние на организм

4 декабря 2022 года украинцы могут расслабиться. Магнитных бурь в этот день не предвидится.

Но имейте в виду, что к любым магнитным колебаниям, а они будут 8-9, 15-17 и 21-23 декабря нужно готовиться заранее. Тогда их влияние на наш организм будет минимальным.

Медики рекомендуют, зная дату будущего геошторма, лучше за 4-5 дней снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня.

Людям с хроническими заболеваниями следует более аккуратно распределять свою нагрузку, больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.

Уменьшить влияние магнитных колебаний поможет и здоровое питание: исключите из рациона слишком соленую, острую и жирную пищу; избегайте фастфуда и переедания; не стоит есть много сладкого, следует соблюдать норму; употреблять меньше кофеинсодержащих напитков; исключить алкоголь; пить достаточное количество воды.

Напомним, ранее мы рассказывали, кто наиболее подвержен влиянию магнитных бурь.

Новое на сайте

  • Новости

Жителям четырех областей предоставляют денежную помощь: как получить выплаты

Известный благотворительный фонд принимает заявки на получение денежной помощи. Каким критериям следует соответствовать.

13/08/2025 12:18
  • Новости

Тарифы на газ в сентябре: что изменится для потребителей осенью

Стабильная цена газа не означает одинаковую плату для всех. Жителям разных регионов придется отдать за…

13/08/2025 11:36
  • Новости

Как часто нужно стирать постельное белье, чтобы сохранить здоровье: эту ошибку совершают многие

Эксперты по стирке утверждают: игнорирование графика замены постели может обернуться неприятными последствиями для организма и…

13/08/2025 10:41
  • Статьи

Украинцы, родившиеся в эти три месяца, могут существенно увеличить пенсию

В Украине можно потерять более 14 тысяч гривен в год, просто подав заявление на пенсию…

13/08/2025 08:55
  • Новости

Колорадские жуки исчезли с украинских полей и огородов: эксперт назвал причину

Еще недавно они массово уничтожали урожаи, а сегодня исчезли с полей. Почему этим летом украинцы…

13/08/2025 07:53
  • Новости

Стало известно, вернется ли зимой «тысяча Зеленского»: новое уточнение

Программа денежной поддержки, известная как «1000 гривен Зеленского», действовала с 1 декабря 2024 года в…

13/08/2025 05:31