4 декабря 2022 года украинцы могут расслабиться. Магнитных бурь в этот день не предвидится.
Но имейте в виду, что к любым магнитным колебаниям, а они будут 8-9, 15-17 и 21-23 декабря нужно готовиться заранее. Тогда их влияние на наш организм будет минимальным.
Медики рекомендуют, зная дату будущего геошторма, лучше за 4-5 дней снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.
Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня.
Людям с хроническими заболеваниями следует более аккуратно распределять свою нагрузку, больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.
Уменьшить влияние магнитных колебаний поможет и здоровое питание: исключите из рациона слишком соленую, острую и жирную пищу; избегайте фастфуда и переедания; не стоит есть много сладкого, следует соблюдать норму; употреблять меньше кофеинсодержащих напитков; исключить алкоголь; пить достаточное количество воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, кто наиболее подвержен влиянию магнитных бурь.
Теперь заключить декларацию с семейным врачом можно онлайн через Личный кабинет пациента без личного визита.
Подтверждение трудового стажа в Украине может быть значительно упрощено. Что же изменится.
Зимой дороги обильно посыпают солью, из-за чего появляются белые разводы на обуви. Как от них…
Когда радио было больше, чем техникой. Оно было страхом, запретом, окном в запретный мир —…
Отмена инвалидности может иметь не только медицинские, но и серьезные финансовые последствия. Такое дело рассмотрел…
В условиях регулярных отключений электроэнергии государство расширяет поддержку жилищного сектора. ПриватБанк стал партнером программы «СвітлоДІМ»,…