4 декабря 2022 года украинцы могут расслабиться. Магнитных бурь в этот день не предвидится.
Но имейте в виду, что к любым магнитным колебаниям, а они будут 8-9, 15-17 и 21-23 декабря нужно готовиться заранее. Тогда их влияние на наш организм будет минимальным.
Медики рекомендуют, зная дату будущего геошторма, лучше за 4-5 дней снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.
Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня.
Людям с хроническими заболеваниями следует более аккуратно распределять свою нагрузку, больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.
Уменьшить влияние магнитных колебаний поможет и здоровое питание: исключите из рациона слишком соленую, острую и жирную пищу; избегайте фастфуда и переедания; не стоит есть много сладкого, следует соблюдать норму; употреблять меньше кофеинсодержащих напитков; исключить алкоголь; пить достаточное количество воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, кто наиболее подвержен влиянию магнитных бурь.
Украинское законодательство предусмотрело ряд случаев, когда граждане могут досрочно выйти на пенсию, даже не достигнув…
14 мая в Украине отмечают День распространения информации о травмах спинного мозга, Всемирном дне топиария,…
Предлагаем классический рецепт торта «Прага» в домашних условиях. Ни в одном ресторане вам не подадут…
Что нужно сделать, чтобы лук не выпускал стрелки. Опытные дачники раскрыли один секрет, который поможет…
14 мая в большинстве областей Украины, за исключением почти всех западных, ожидается дождливая погода.
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?