Давно известно, что орехи несут огромную пользу нашему здоровью. В них содержится много полезных витаминов, а также микро- и макроэлементов. Но важно помнить, что этот продукт очень калориен, поэтому его количество нужно строго контролировать.
Грецкие орехи — 6-8 шт., фундук — 7-10 шт., арахис — 18-20 шт., фисташки — 28-33 шт., миндаль — 15-18 шт., кешью — 12-15 шт., кедровые орехи — 80-100 шт., бразильские орехи — 3-4 шт..
Пенсионный фонд Украины напомнил, что некоторые категории пенсионеров должны ежегодно проходить физическую идентификацию, чтобы и…
Многие люди с ишемической болезнью сердца годами принимают лекарства от стенокардии и откладывают операцию из-за…
Стремительный рост мировых цен на нефть вновь обострил вопрос стоимости топлива в Украине. Эксперты объясняют,…
Домашняя выпечка всегда создает особое настроение. Дрожжевая плетенка с маком – это мягкое ароматное тесто,…
Украинцев ждет по-настоящему весенний день с комфортной температурой и ясным небом. Синоптики прогнозируют сухую погоду…
Геомагнитная ситуация 10 марта не несет серьезных рисков для людей. Специалисты прогнозируют спокойную космическую погоду…