Ученые из Университета Пенсильвании после многолетних исследований пришли к выводу, что ежедневное употребление брокколи, белокочанной и цветной капусты может предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая сердечными болезнями.
Профилактический эффект достигается благодаря положительному влиянию данных продуктов на здоровье желудочно-кишечной системы.
Ученые объясняют это тем, что крестоцветные овощи в своем составе содержат субстанции, которые улучшают здоровье кишечника.
Капуста помогает нашей пищеварительной системе защищать организм от патогенов и токсинов.
Чтобы добиться положительных результатов, человеку в день нужно съедать не менее 3,5 чашек брокколи. Конечно, употребить за один раз такое количество капусты очень сложно, но ведь эту большую порцию можно разделить на 3-4 приема.
Источник hatyna.com
В апреле миллионы украинцев получат неожиданную поддержку от государства: кому именно окажут 1500 гривен.
Если человек работал в Украине, а затем в Чехии, стаж из обеих стран могут учесть…
Камеры видеонаблюдения сегодня устанавливают не только в многоэтажках, но и в частных домах. Люди хотят…
Весной огородники активно готовятся к высадке рассады томатов в открытую почву. В это время часто…
И хоть до Пасхи еще почти месяц, предлагаем вам рецепт праздничного кулича, который всегда удается.…
Кажется логичным: если электричества нет, счета должны быть меньше. Однако украинцы все чаще жалуются на…