Новости

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Эффективными методами поделилась отоларинголог Валентина Яцкова.

Так, избавиться от заложенности можно, увлажнив воздух в помещении. Влажный воздух эффективно «осушает» носовые проходы, тем самым облегчая заложенность и другие побочные эффекты, связанные с ней.

Быстро избавиться от неприятного ощущения заложенности, облегчить дыхание, независимо от того, человек склонен к сезонной аллергии, переболел простудой или гриппом, поможет такой простой способ.

Нужно налить в миску кипятка и подышать паром над ним. Но не наклоняться слишком низко, чтобы не обжечься. Тепло и влага успокаивают раздраженные слизистые носа, размягчают слизь, благодаря чему дыхательные пути очищаются.

Избавиться от неприятного ощущения пересушенности в носу также поможет солевой назальный спрей, который продают в аптеках. Эффективным будет и промывание носа слабосоленой водой: половина чайной ложки без горки соли на 250 мл теплой воды.

Напомним, ранее мы рассказывали, что развеян самый главный миф о сахарном диабете.

Новое на сайте

  • Новости

Завтрак за 10 минут: как быстро приготовить нежный рыбный паштет на хлеб

Домашние намазки вытесняют магазинные благодаря простоте и натуральному составу. Один из таких вариантов — нежный…

01/02/2026 16:00
  • Домашний адвокат

Приватизация не спасет: в каких случаях государство может изъять земельный участок

Приватизированная земля в Украине формально защищена законом, однако имеются исключения, когда государство может вмешаться. Особенно…

01/02/2026 15:00
  • Новости

Блэкауты бьют по кошельку: какими будут цены на овощи и фрукты в феврале

Перебои с электроснабжением вынуждают бизнес переходить на более дорогие источники энергии, что постепенно отражается на…

01/02/2026 14:00
  • Деньги

Проблема блэкаутов: что делать, когда деньги списали с карты, а банкомат не выдал наличные

В Украине во время отключений электроэнергии банкоматы и терминалы часто прекращают работу. В результате клиенты…

01/02/2026 13:00
  • Новости

Новые правила для украинцев в Польше: что изменится с февраля

Февраль 2026 года принесет украинцам в Польше несколько важных изменений. Они коснутся социальных выплат и…

01/02/2026 12:00
  • Новости

Тарифы на газ в феврале: что изменилось для потребителей

В феврале 2026 года газ для большинства украинцев останется по годовым тарифам. В то же…

01/02/2026 11:00