Эффективными методами поделилась отоларинголог Валентина Яцкова.
Так, избавиться от заложенности можно, увлажнив воздух в помещении. Влажный воздух эффективно «осушает» носовые проходы, тем самым облегчая заложенность и другие побочные эффекты, связанные с ней.
Быстро избавиться от неприятного ощущения заложенности, облегчить дыхание, независимо от того, человек склонен к сезонной аллергии, переболел простудой или гриппом, поможет такой простой способ.
Нужно налить в миску кипятка и подышать паром над ним. Но не наклоняться слишком низко, чтобы не обжечься. Тепло и влага успокаивают раздраженные слизистые носа, размягчают слизь, благодаря чему дыхательные пути очищаются.
Избавиться от неприятного ощущения пересушенности в носу также поможет солевой назальный спрей, который продают в аптеках. Эффективным будет и промывание носа слабосоленой водой: половина чайной ложки без горки соли на 250 мл теплой воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, что развеян самый главный миф о сахарном диабете.
Язвенная болезнь отличается периодами весеннего и осеннего обострения. Поэтому именно сейчас следует более подробно поговорить…
Мы делаем запасы летом и осенью, и всю долгую зиму они вносят полезное и вкусное…
Законодательство и порядок регулирования действия законов постоянно проходят трансформации: вводятся измения, усовершенствования. Как уследить за…
Яйца – популярный и любимый многими продукт питания. Но иногда могут попасться яйца с секретом.
Пенсионный фонд регулярно информирует украинцев о надбавках за возраст. Но по закону таких выплат несколько,…
Хотите, чтобы ваш сад радовал вас пышным цветением и хорошим урожаем? Обязательно обрежьте эти растения…