Эффективными методами поделилась отоларинголог Валентина Яцкова.
Так, избавиться от заложенности можно, увлажнив воздух в помещении. Влажный воздух эффективно «осушает» носовые проходы, тем самым облегчая заложенность и другие побочные эффекты, связанные с ней.
Быстро избавиться от неприятного ощущения заложенности, облегчить дыхание, независимо от того, человек склонен к сезонной аллергии, переболел простудой или гриппом, поможет такой простой способ.
Нужно налить в миску кипятка и подышать паром над ним. Но не наклоняться слишком низко, чтобы не обжечься. Тепло и влага успокаивают раздраженные слизистые носа, размягчают слизь, благодаря чему дыхательные пути очищаются.
Избавиться от неприятного ощущения пересушенности в носу также поможет солевой назальный спрей, который продают в аптеках. Эффективным будет и промывание носа слабосоленой водой: половина чайной ложки без горки соли на 250 мл теплой воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, что развеян самый главный миф о сахарном диабете.
Уже с сентября украинские пенсионеры могут столкнуться с важными изменениями:. Рассказываем, кого коснутся новшества.
С июля 2025 года украинцы смогут получать больше лекарств и медизделий бесплатно — Кабинет Министров…
Даже опытные хозяйки допускают ошибки, из-за которых котлеты становятся резиновыми или разваливаются. Разбираем главные кулинарные…
Рождение ребенка в Украине теперь принесет больше финансовой поддержки. Верховная Рада приняла закон, который значительно…
Некоторые украинские пенсионеры, которые вынужденно временно живут за границей, до сих пор сталкиваются с угрозой…
Ранение на войне — ещё не гарантия компенсации. Без нужных справок и точных формулировок в…