Среда, 25 мая, 2022
ГлавнаяДомашняя энциклопедияПочему у китайцев в старости не болят суставы?

Почему у китайцев в старости не болят суставы?

Цей матеріал також доступний українською
Секрет прост: они используют много желатиносодержащих продуктов. Желатин помогает в лечении боли в шее, спине, суставах и ногах.

Секрет прост: они используют много желатиносодержащих продуктов. Желатин помогает в лечении боли в шее, спине, суставах и ногах. Наверняка каждый помнит, что после перенесенных травм врачи рекомендуют включать в меню блюда с желатином и в особенности холодец.

Есть один отличный рецепт. Ингредиенты, которые вам понадобятся, вполне доступны, в них нет ничего дорогого или экзотического.

Нам необходимы:

  • желатин 150 грамм
  • холодная вода.

Вечером, перед тем как соберетесь лечь спать, размешайте две столовые ложки желатина (5 граммов) в четверти стакана холодной воды.

Эта смесь должна простоять в комнате ночь, не убирайте в холодильник.

Утром после того, как встанете, добавьте к этому желе сок, йогурт, чай — всё, что вам нравится.

Β течение 7 дней вы точно заметите результаты.

Делайте это в течение месяца, и повторите всю процедуру по истечении шести месяцев. Таким образом вы будете «смазывать» суставы, наращивая изнашивающую хрящевую мозолистую ткань.

Вот почему у китайцев в старости не болят суставы.

Новое на сайте