Последние исследования ученых показали, что хобби помогает человеку чувствовать себя не только здоровее, но и моложе своих лет. Скептики, которые считают, что хобби забирает все свободное время — ошибаются. Как раз наоборот, оно продлевает жизнь человека и делает ее лучше.
Ученые доказали, что любимое занятие не только улучшает душевное равновесие, но и приводит к нормализации артериального давления и снижению массы тела. Человек, у которого есть хобби, менее подвержен стрессу и депрессии. Также во время занятия любимым делом улучшается работа сердца и мозговая деятельность. Исследователи утверждают, что любимое занятие поможет избежать демениции.
Источник www.veroyatno.com.ua
