Новости

Как поднять себе настроение за пять минут?

Понюхайте лимон

На первый взгляд это может показаться странным, но запах лимона действительно способен благотворно влиять на эмоциональное состояние человека. Этот аромат не просто бодрит, а улучшает настроение и настраивает на позитив. Кстати, если запах лимона кажется вам слишком резким, замените его базиликом или лавандой, которые обладают похожим воздействием на организм.

Пересмотрите альбом с фотографиями

У каждого из нас найдутся снимки, на которых запечатлены самые яркие моменты нашей жизни. Разглядывая фотографии своих родных и близких, вспоминая случаи из детства или молодости, вы и не заметите, как на смену угрюмому настроению придет приятная ностальгия.

Совет

Ешьте финики. Они содержат много калия, поэтому врачи рекомендуют вводить их в рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях и сердечной недостаточности.

Не зря торговвцы восточными сладостями на одесском Привозе приговаривают: «Кто кушает финики, тот не ходит в поликлиники».

Новое на сайте

  • Новости

Цена яиц резко поменялась: сколько сейчас стоит десяток

Куриные яйца остаются одним из самых популярных продуктов в потребительской корзине украинцев. Сколько они стоят…

16.06.2026
  • Новости

Пенсионерам будут выплачивать по 1000 гривен надбавки к пенсии: кто может получить деньги

Некоторые украинские пенсионеры могут ежемесячно получать до пенсии более тысячи гривен дополнительно. Что для этого…

16.06.2026
  • Новости

Украинцам начнут бесплатно предоставлять дома: названы главные условия

В Украине стартует экспериментальная программа, которая может помочь части граждан решить жилищный вопрос. Что известно?

16.06.2026
  • Статьи

Проверьте чердак и дачу: старая кровать может оказаться дороже, чем вы думаете

Когда-то кровать в доме была настоящей роскошью и предметом гордости хозяйки. А сегодня старая железная…

16.06.2026
  • Новости

Платежка за газ удивит суммой: названа причина, по которой украинцы переплачивают

Некоторые украинцы могут получить платежи за газ с суммами, не соответствующими реальному потреблению. Все из-за…

16.06.2026
  • Новости

Проверьте свои карточки: появилось важное предупреждение о тысяче гривен Зеленского

Тысячи украинцев до сих пор хранят на специальных карточках деньги, полученные от государства. Однако времени…

16.06.2026