Взять 20 грамм листьев мелиссы лекарственной, по 30 грамм травы пустырника сердечного и корней валерианы лекарственной.
Столовую ложку измельченной смеси заварить 300 граммами кипятка, настоять 2 часа и процедить.
Пить по 50 грамм три раза в день до еды.
Настой применяют при неврозе, бессоннице, учащенном сердцебиении, как успокаивающее и снотворное средство.
Из книги В.В. Чернышова «Путь к долголетию»
Читайте также:
Дети, пережившие обстрелы, потерявшие родителей из-за войны или получившие психологические травмы, могут получить специальный правовой…
Если после включения отопления батареи начали булькать, не следует сразу списывать это на обычный запуск…
Если работодатель не выплатил зарплату, важно выяснить причину и проверить, правильно ли оформлены трудовые отношения.…
В Украине предлагают разрешить увольнение со службы военнослужащим с педагогическим образованием, непрерывно служащим не менее…
Регулярная физическая активность важна для людей с повышенным артериальным давлением. Но сколько именно нужно двигаться…
Осенью многие хозяйки запасаются грецкими орехами на всю зиму, но не всегда знают, как уберечь…