Вторник, 25 января, 2022
ГлавнаяДомашняя энциклопедияПростой рецепт общеукрепляющего средства для организма

Простой рецепт общеукрепляющего средства для организма

Цей матеріал також доступний українською
То кашель, то насморк, то горло болит?

Когда уже невмоготу от постоянных недомоганий, когда не скажешь, что ты болен, но и здоровым себя не назовёшь, в самый раз вспомнить о простых, однако очень эффективных мерах, способных поднять и укрепить иммунитет нашего организма.

Для приготовления необходимо смешать:

  • 1,5 стакана меда
  • 1 стакан измельченной кураги
  • 1 стакан измельченных ядер грецких орехов
  • 1 стакан изюма без косточек
  • сок 2-х лимонов.

Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага — источник калия, изюм — питает мозг, орехи — источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится.

Принимать:

  • взрослым — по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды
  • детям — по 1 ч. ложке тоже трижды в день до еды.

Рецепт прост, надо только дисциплинированно принимать полученный элексир здоровья. И тогда будет результат!

Новое на сайте