Рацион с низким содержанием соли не полезен для здоровья, а наоборот, грозит рядом заболеваний. К таким выводам пришли ученые из Университета МакМастера в Канаде. По словам экспертов, недостаток соли может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Специалисты проанализировали более 130 000 участников из 49 стран, уделяя особое внимание связи между регулярным потреблением соли и болезнями сердца и инсультом у людей с повышенным артериальным давлением и с нормальным артериальным давлением.
Результаты показали, что независимо от того, какое кровяное давление имели испытуемые, питание с низким содержанием соли было связано с более высокой частотой сердечных приступов, инсульта и смерти по сравнению со средним потреблением соли.
В то время как полученные данные подчеркивают важность снижения потребления соли у людей с гипертонией, они не поддерживают снижения потребления соли до самых низких уровней, отмечают ученые.
По словам исследователей, низкое потребление соли снижает давление незначительно, но также приводит к уменьшению уровней определенных гормонов, что может быть опасным для здоровья.
Ранее мы рассказали, что ранний выход на пенсию вредит здоровью.
Источник: GoGetNews.info
Успех и безопасность токарной обработки во многом зависят от надежности фиксации заготовки. Токарный патрон является…
Пчелиная пыльца, которую еще называют обножкой, — это настоящий природный концентрат биологически активных веществ. По…
В воскресенье, 12 июля 2026 года, космическая погода будет достаточно нестабильной. Если в первой половине…
Пенсионный фонд Украины напоминает гражданам об обязательном информировании об изменениях в жизненных обстоятельствах. Иначе может…
Закон Украины устанавливает строгие границы для защиты прав других жителей и безопасности здания. За несоблюдение…
Рис и гречка – базовые продукты на кухне украинцев. Однако их физиологическое воздействие на организм…